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吃了2️年多的低脂隔夜燕麦杯好吃公式
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如果你做的隔夜燕麦杯不好吃 ️答应我试试这样做 减脂女孩必备食谱:健康的低脂高蛋白高纤维 也是减脂期想吃甜品的友好替代! 【食材选择】 燕麦建议:即食(免煮)非混合纯燕麦! 牛奶建议:纯奶、水牛奶、椰奶、豆奶! 不建议加多量酸奶:隔夜燕麦杯选牛奶口感更佳! 平时我是更喜欢喝酸奶的,但发觉隔夜燕麦杯真的用牛奶做更香甜好吃 豆奶、椰奶适合如视频中固定口味搭配会超好吃
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隔夜燕麦杯的制作过程
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隔夜燕麦杯
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