每日基本功打卡，手脚协调训练大法
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脚鼓训练大法【1】如此拆解还没进步，就把我埋了吧！
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分家协调是鼓手必须练出来的基本功，这条练习既练四肢又练脑子
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鼓手常犯的错误—-发力
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基本功打卡群98元豪赌，要不你白嫖，要不就是我赚98，咱们看谁输？
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鼓手每日基本功训练打卡群
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过鼓路径训练（4）如果设计巧妙只用单击的手法也能玩出大招！！简单，暴力，效果意想不到的好！！
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搭积木思维
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过鼓训练（2）过鼓路径--为什么花大量时间训练基本功，却收效甚微？？ 一个训练的思路解决——单击，脚鼓双跳，手脚配合，过鼓，套拍概念等等多个基本功
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镲片的摆放还是别太随意
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鼓手的训练就这五大核心技术板块，别总是做一些重复的无用功
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支点技巧得用对
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两种简单到哭的手法，如何组合装叉
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鼓手双手基本功（9）这样握鼓棒的人非常少，但是拯救了我的弱肢
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教学机构的这些痛点得通通打掉！！！
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鼓手双手基本功（3）吊腕训练--要练好弹跳的基本功，不妨先试试如何练好吊腕的技巧
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如何快速的找到”3”的律动状态
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鼓手双手基本功（12）任何基本功都可以用这个方法训练提速，很多人觉得训练基本功速度很难，不知道方法而已，速度的核心是耐力！！
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机构的老练功台又出事儿了
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鼓手双手基本功（2）支点，力量，提速的训练！！
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去测试一下你的双跳真的过关了吗？
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发货啦，俏寡妇盼情郎望眼欲穿，没办法，一波三折，为了尽量做到一比一的质量复刻，都是尽量稳中求发展，撸起袖子加油干，如果七天不满意，可以全退回来给我，邮费我自己出
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鼓手双手基本功（6）单击的提速练习
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splashing hihat左脚技巧，又炫又简单，鼓手界演奏必备左脚神功秘籍！
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芭蕾舞基本功训练
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一顿烧烤换90天基本功提升打卡，你换吗？
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我跟家长打赌了10万
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每日一条高效率基本功打卡群
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律动框架思维（7）口诀的运用！一个重音韵律口诀演变成各种律动，完全可以摆脱成堆的教材
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【玩转重音】更新了一条视频，快来围观！
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鼓手双手基本功（4）如何发出最大的力量，如何把音色打透！！
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不会告诉你的真相，看完这些真相，再决定入不入行？
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不管现在是技不如人还是无人问津其实都没关系，能困住我们的从来都是我们自己
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3对2的练习，简单几步打准，打稳，复合跳轻松融入，老师再也不用担心我的学习！！！
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要像资本家一样去榨干所有练习的扩展价值
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整力的发力训练
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挑战不可能的任务？！
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低音大鼓篇（一）常用踩法的基本认知，不管脚鼓有多少种踩法，但是，两三种最基本的踩法一定要练，它们是所有踩法的核心基础。。
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玩转重音集体课教学法，市面上从没有过的课程，加入我们会员送给你
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手脚不协调的新学员。。搞的我头大。。
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我的创业八年，真的是晃晃荡荡地走过来