教科书式三人篮球战术，无球跑动天花板？这样玩开灯打到关灯都不带下场的😂#篮球教学#篮球#团队篮球
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开灯打到关灯不下场，称霸野球场这一招就够了！这才是篮球该有的样子#篮球配合#篮球战术#挡拆配合 #篮球教学
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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【传球教学】传球手法有哪些？看着！
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不一样的跨下背后过人，这招也太秀了吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
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超远三分，发力轻松的秘诀
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背运炸球急转身，难度系数⭐️⭐️⭐️⭐️，该身法在于对重心起落和节奏快慢的把控
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好险！差点又被帽哭了……
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像职业队一样的投篮方式你也可以做到#投篮教学 #篮球教练 #少儿篮球培训 #篮球基本功
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4种上篮终结手段！侵略性极强！
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【细节教学】双变向过人！保罗和克劳福德两种用法教会你！
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脑洞大开，这是一招什么神奇的战术！给他取个霸气的名字吧#篮球教学#篮球#篮球战术
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脚步力量薄弱的朋友可以好好练习这几个动作，一周后会看到效果！ #篮球技巧教学 #脚步训练 #阿里老乡干货满满
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20秒学会 体前变向！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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不练这4招当然不算会背后运球！
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欧文33要点投篮教学(23)右臂独立发力
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每天学一招，震荡运球（超实用）#震荡运球 #篮球干货 #篮球技巧
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野球场上的“鬼魅舞步”——一抽一抽过人技巧，到底怎么练？
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5个脚步技巧，学会了晃晕野球场99%的人
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篮球干货| 学会一个人训练，让你成为优秀的投篮手。
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建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
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别只练原地运球了，做完这套行进间运球，让你过人如麻！
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运球不要怕走步！多走一步！多垫一步！过人的时候会有惊喜！
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篮球基本脚步：【拖曳步】练习方法
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01如何看懂战术板与球场空间强弱侧概念
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一招两用，无懈可击
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这就是阅读防守
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这样的变向过人是真的帅，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
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蝴蝶步变向教学，对面直呼太恶心了一点也玩不了
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教科书式背后运球，比克劳福德双背运还好用！太丝滑了！用你的方言给他取个霸气的名字吧！#篮球教学#背后运球#篮球
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六个阻止你做出完美投篮的原因
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学会这个突破脚步，轻松过掉野球场99%的防守人！
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学会这招你就是球场最靓的仔
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班赛/院赛/新生杯 5分钟速成课：必会的4大技术
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科比这朋友值得交，有技术他是真的教，倾其所有细节满满！#科比#克拉克森#篮球教学#变向#变向过人#篮球
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如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了，因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧！
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欧文的蝴蝶穿花，学不会？#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货
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分享自己的招牌转身
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运球步都不会？你很难去完成别的动作
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远古画质 不过很燃