自学中医的一点建议
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选艾大全（1）
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从大学教材细说取穴位诀窍
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古法艾灸笔记（2）
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会看舌像是判断是自己适合不适合艾灸醉简单的方法
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3个方法1个注意点，你也可以找到灸感，赶紧试试
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做艾塔，没有那么难，只是需要多练习
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工具买不好事倍功半呢
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肚脐五龙灸对便便稀特别好
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横插的艾灸盒和竖着插的艾灸盒有什么区别？
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受凉腹泻艾灸
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用3个方法终于找准丰隆，去痰湿掉秤必灸
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关于古法艾灸的一些疑问回答！不一定多准确个人观点，不喜勿喷！
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晚上可不可以艾灸？为啥9点后不能艾灸？总算搞懂了
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其实灸感没有那么神秘
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穴位知识
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终于知道三年陈艾绒应该是什么颜色了！
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艾灸补泻以及注意事项
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艾制品造假方式大总结
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吃多了肚子胀不消化赶紧收藏起来
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选艾大全（2）
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艾灸上火不仅仅有艾条质量的原因，其他因素把握不好也容易上火伤身
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看看全棵艾和纯叶艾的区别
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列缺照海是调理嗓子喉咙问题的黄金搭档可以试试
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怎么做健脾补肾的核桃壳鸡蛋
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真是测评两款电子艾灸仪，说说使用感受
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蕲春之行，心得体会加深了，慢慢跟大家分享！
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敢给自己扎这么多针吗？
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关于艾炷大小的规定
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内关穴怎么找？
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米粒灸，神奇啊！
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水果饮料寒湿重，想吃，咋办？
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灸具避坑大全
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第一次鼓足勇气给自己扎针。
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膝盖凉其实很简单！
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风寒感冒艾灸
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对比三款石臼艾绒
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教你测试艾条渗透力
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第一次自己解决孩子扁桃体发炎
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补拍一个清晰版古法艾灸的供大家参考，关于艾灸知识很多平台不给发、大家需要可以去小红书，艾福健康笔记，关注申请加入群聊，我每周都免费分享笔记
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顺时愉悦绿色的养肝才是真正的养生，养生不是靠吃什么一种思路！