启动大脑里的前额叶皮层，摆脱拖延和惧怕
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史铁生这段话杀死了我的拖延，他说拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心#拖延症 #摆烂日常 #习得性无助 #无力感
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阻碍你戒掉的“寄生虫”——拖延
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每天一顿罚是“肿”什么体验？
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INTP：能拖延，也能速战速决😏
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拖延是因为太想完美 经典心理学分析 千万不要自责和批评 否则恶性循环
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战胜拖延怪，解锁你的超燃执行力
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恢复内驱力的两个核心
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线下监督，疯狂学习
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别吝啬对孩子的肯定和鼓励，有机会就要下猛料
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人最怕伤的是伤心，孩子最怕失去的是志气
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停止精神内耗的五个习惯
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反复想已经发生的事情，已经说过的话，就是因为不够安全，不够接纳自己
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自私和真正的爱自己有什么区别
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「学习监督」 谁家监督员让北大的学生写检讨啊......
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我跟你说用这招对付拖延嘎嘎好使
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嫉妒看似不好，但她深层的渴望是宝贵的，好好引导可以成为很棒的内驱力
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真实永远都是根本，过度保护的孩子会难以面对环境的复杂
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想要给人留好印象，要注意三件事
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大环境不好，努力且没有回报的时候，这时候的信念非常重要，选择和自己站队，为自己鼓劲儿
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想要改变自己的人生? ►必须停止做的五件蠢事 – Mitch Manly
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「学习监督」她说，训诫之后她哭了......
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情绪需要表达，但有几种情况下不表达情绪也是智慧
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孩子一放学就玩是不是在浪费时间？
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INFP：这怎么能叫拖延呢
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明白孩子心理脆弱的原因要理解现在孩子的生长环境和真实的心理需求
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过于内卷会让孩子心浮气躁，反而挫伤他们的进取心，先恢复平和健康的心态，才能更好发挥孩子的潜力
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具有自恋型人格的人是有吸引力的，但与他们相处有时也会容易受伤
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人在足够受伤的时候选择改变， 受到足够多的启发、学到足够多的知识、领受了足够多的帮助，才会厚积薄发带来改变
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身边有抑郁情绪的朋友，我们应该注意些什么呢
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让所爱的人快乐的核心能力是自己先快乐
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马斯克 ：让自律像打游戏一样容易上瘾 的8个方法！戒掉拖延症！
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分享亿点通宵的小经验：熬夜之后，第二天怎样才能保持清醒？咱们p人有力量！熬夜｜通宵｜拖延症｜赶due｜DDL｜期末
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青少年为什么更容易产生焦虑和抑郁情绪
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打比方解释在环境中活出自我的三个重点
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在不确定的环境中，要不就被影响，要不就学会活出自我
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真正的自由，不是随心所欲想做什么就能做什么的自由，还包括不想做的事情就可以不要做的自由，内心的自由胜过眼见的自由
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发脾气不好却控制不住怎么办，找到原因，做好情绪管理
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成年人的世界和孩子的世界中过度外在价值认定可能会直接影响到心理的健康
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在父母面前还可以耍脾气的孩子是有安全感的、更为健康的孩子
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帮助孩子找到发展的方向，能够更快激发孩子生命的活力