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熬夜是一种病?
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在当今社会,不少青少年和年轻人因为各种原因,常常出现“晚上不睡白天不起”的情况,这种现象还会被戏称为“夜猫子”。然而,这种长期的作息习惯可能是一种睡眠疾病,称为睡眠-觉醒时相延迟障碍(DSWPD)。这种睡眠疾病与普通的“夜猫子”生活方式有何区别?其诊断标准是什么?该如何治疗?来听听专家的解答。
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