215国道的米拉山，花海连成片，醉意朦胧
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风雨兼程，巴拉巴拉，不是钢丝就是玻璃渣，反正停下来就是要补胎，或许这是我和程海的缘分
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四川最大的尼姑岛，一个让人非常放松的佛学圣地，就是不小心碰到头了
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吃了两天土，终于回到227国道，一路骑行一路爽，直飙30码。
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白玉乡的繁华，这里竟然还有海鲜卖，原来大部分东西都是从成都运过来的
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大山深处，醉氧遛马两不误，老天放大招，狼狈湿身唯有厕所躲雨，护林大爷听闻声响应邀进屋，静待雨后天晴
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进入理塘，顺利换好轮组，买到了碎碎念的新鲜牦牛肉
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长岭-金寨-界首-柘城
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冰冻五花肉和新鲜猪肉差得远了，能解解馋也不错
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大龙池
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阳新县-散花-平湖-胜利-薄刀峰-九资河-天堂寨
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武功湖-南惹山-温汤-铜鼓
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铁力买提
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海拔5013米的米拉山口，以前是国道318进拉萨前的最后一个垭口，如今早已被5.7公里长的米拉山隧道替代，这里是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性的分水岭
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八个月零八天，骑行一万六千九百六十公里，再次回到原点。（完）
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阔勒迭能
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这几天，不下雨也没有大太阳，小桥流水是个好地方，洗刷刷。
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翻过铁匠山终见格聂真容，好想在草甸上来个日出日落的邂逅
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天瀑
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普及云南南华县至祥云县320国道可食用的黄色野果，酸甜可口，当地称之黄泡或锁莓
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布尔津
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320国道关岭进云南真有点难，怎么这里的县城都建在山顶，晴隆24拐从走战火年代，活着真好
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石城
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沙泉子
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松海湾
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鲁布洛垭口的风云变幻，高落差的下坡，狂风之中，雨夹冰雹，打得人很是狼狈
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过境尕海，到目前为止没有在景区花过一分钱
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没有在高原花海里打过滚的人生不完整
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辛集-顺平-紫荆关-野三坡
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90公里有三分之二都是强爬坡，出汗奇多，一点胃口都没有，两套衣服都湿了，难受极了，幸好想到喝盐水，缓过来了
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桂林两江镇至融安雅瑶乡，不好走但刺激，泥汤路下陡坡实力还在。
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和田玉颜色划分！从羊脂到青玉色系详细讲解。
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几次进城打水就为吃一顿好的，牛肝菌炖牛肉排骨，真的好好吃，破天荒的在近郊休整一天
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吃饱喝足起程前往泸沽湖，谁知天黑了还在大山里
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玉希莫勒盖
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色达香根最大的转经桶，为小白兔和小麻雀祈福转世
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骑行宁夏，走进宁甘交界，瞎逛20年前老窑洞，仿佛来到李云龙时代。
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奎先达坂
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彰武-老四平-长春-榆树
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出行近两个月第三次住店，入住藏民客栈，特别干净有一股藏香的味道，是稻城方圆百公里算是最划算的住宿
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三道沟镇