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身体里的细胞不是去年换一次,他们没有7年之痒,尹烨错了。
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身体里的细胞不是去年换一次,他们没有7年之痒,尹烨错了。
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衰老的元凶是什么,颠覆三观
拖垮我们免疫力的,原来是身体里的慢性代谢炎症
缺乏自我要求,女性就会显得衰老,这些是退休女性的保鲜药!
做到6个改变,三个提高,可以恢复被偷走的免疫力
已经有一件事非常严重了,但是大家还没有意识到,这就是老年人的摔跤问题,大家总以为是骨头出了问题,但实际是肌肉的问题
因为诺贝尔奖获得者的一句话,这门科学停滞了50年。
蔡磊澄清药效,长期效果不佳,身体比一个月之前恶化,但研究不会停止。
中年人衰老的4个加速器,最后一个最重要
每天坚持运动1小时,相当于一年净赚17万
国家刚发布了癌症防治7年行动计划。空气污染是癌症产生的重要因素之一。每年有700万人因为空气污染而死亡。中国肺癌是发病率第一的癌症,和空气污染有千丝万缕的关系。
中年人有些已经衰老,有些还很健康,到底是谁偷走了你的青春?
哈佛教授丹尼尔利伯曼说:锻炼多了有害,但缺了会衰老加速!
他推翻了神经科学之父的神论断,但研究结果却被否定了30年,最后靠金丝雀才翻了岸他,就是美国的科学家Joseph altman。
人到中年就像汽车,跑了10万公里需要大修一下,那中年人如何大修呢?
分房睡与共枕眠哪个更健康,nature研究告诉惊人答案!
最脏果蔬清单
3-6岁的小金豆来哈尔滨,他们免疫力这么低,会不会身体受伤害?恰恰相反,除了玩的开心,还对他们的免疫力建设可能有好处。
这种澳大利亚甲虫被酒瓶吸引,对异性失去兴趣!差点被酒瓶整灭绝
戒断美食!美食是人类健康的头号敌人
吃出免疫力:你的身体是你吃出来的
中年人,你提前衰老了吗?来自美国退休人员协会杂志文章证明身体有这七大征兆证明你提前衰老了
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向死而生,细胞的集体凋亡瞬间,有点难过...
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董宇辉访谈尹烨【中】,全程知识密度拉满,全程高光时刻。
尹烨:没有任何事情能毁了下一代,除了上一代!
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16万人随访数据表明,新冠造成的死亡风险三周内增加81倍,而1.5年内仍高出5倍,新冠防死亡是持久战,文章建议要新冠急性期后监控1年 坚持持久战