京东 11.11 红包
前直拳连贯动作转换！学员：原来还可以这样击打，太帅了！#拳击教学 #直拳组合
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
都说闪躲是预判！ 但我不这样认为！ 我认为所有躲闪的动作，都是用余光去判断！ 接受反驳！ 预判= 蒙#拳击迷boxing #拳击闪躲 #格斗教学
...
击打找不到力点这个方法试试 你会快速掌握发力的感觉#拳击教学 #新手格斗动作教学 #格斗健身
...
教你如何击打带防守
...
腹部击打动作教学，注意击打点！拳击教学#拳击教学 #击腹教学 #新手格斗动作教学
...
只看到我打空击很少看到我击打沙袋 #沙袋击打 #拳击技术 #拳击格斗
...
击打腹部！正确动作教学！#拳击 #打拳基础教学 #格斗健身
...
看似简单，但是用来真的要花不少时间去磨合！拳击击打爆发力！#拳击 #爆发力 #拳击教学
...
当水平到一定高度！防守，进攻，任何动作都随心所欲！ #拳击 #拳击教学
...
拳击实战中，击中对手如何快速连贯组合动作
...
一位 30多年的老拳师，击打沙袋教学，务必看完，才能感受的精华！#拳击沙袋击打 #拳击技术训练
...
空击是拳击最重要的训练方式！提升组合连贯性！模拟实战进退反应！#拳击 #实用拳法 #拳击教学
...
漂亮的拳击闪躲，你学废了吗？
...
直拳勾拳衔接动作训练！虚弱的身体怎么承担更大的责任？#拳击#搏击教学#泉州拳馆
...
拳击最实用的攻防反同步技术教学#格斗技术 #拳击技术 #拳击教学
...
这水平的拳击教练你舍得出多少雇他呢？这腰和反应技术已经没谁了 #拳击教学 #实用拳法 #运动吧少年
...
拳击勾拳正确教学，一定要看完 #拳击 #拳击教学 #后手勾拳教学
...
拳击近距离如何做击战动作
...
这手靶击打漂亮，就如放鞭炮， #综合格斗 #拳击与格斗 #职业拳击
...
沙袋击打节奏教学！轻重距离调节！即刻开启防守模式！#实用拳法 #拳击教学 #沙袋教学
...
拳击实战训练，还是不敢用全力去击打 #散打搏击 #拳击运动员 #拳击实战
...
侧闪要找到断崖式的感觉！速度至少提升3倍！#断崖式闪躲 #侧闪教学 #实用拳法
...
这身走位，拳击就应该先把脚下做灵活了，才能控制更好的走位！#拳击迷boxing #拳击 #拳击教学
...
这样的拳击身法与走位！想学吗？ #拳击教学 #拳击技术 #拳击与格斗
...
为什么他实战就狠不起来呢？跟他说上台一定要狠要猛！敢打，拼等，每次实战都流一手，很温暖！怎么打#拳击教学 #躲闪摇
...
三点同步转动，把后手直接甩出，力量就会最大化！注：全身放松#拳击教学 #出拳发力 #格斗教学
...
下潜摇臂蹬地转跨带动惯性打出从上往下大摆拳！打中99%都会击倒！#拳击 #出拳发力 #大摆拳
...
侧迎击➕转向反击！后一秒有步伐教学慢放！#躲闪摇 #拳击变向 #拳击变向转动步伐
...
命运的齿轮开始转动！一位17岁少年，迷上拳击运动，训练半年时间！大家感觉如何呢？#打拳基础教学#拳击#实用拳法 #格斗防身
...
闪躲是如何炼成的，没有经历千万次尝试，哪能成型！#拳击闪躲 #拳击 #泰森摇闪
...
打出最有力的后直拳与及时做到防守训练#拳击 #拳击技术 #实用拳法
...
拳击转体后仰躲闪动作教学 #拳击与格斗 #侧仰反击 #拳击
...
练抗击打！有谁想来挑战！报上名来#格斗 #拳击教学 #拳击
...
这招迎击对手，学会了，瞬间技术提升了几个段位#拳击教学 #格斗健身 #新手格斗动作教学
...
你空击还是单站着纯做击打动作吗？怎么可能进步？在空击时，一定要做、功、防、反、闪、挡、拍、进退动作！
...
简单干净利落
...
森哥永远是你森哥，招牌动作，滑步闪躲反击 #拳击训练 #拳击与格斗 #泰森
...
拳击转体后仰躲闪动作教学 #拳击与格斗 #侧仰反击 #拳击
...
拳击连贯空击怎么打！学废了走到哪里都是不一样的风景！#格斗健身 #空击 #格斗
...
拳击实战技术，控制距离进攻，步伐移动等教学动作#拳击 #泉州拳击 #拳击实战
...
每天只需20分钟！轻松驾驭拳击技术！ #职业拳击 #拳击与格斗 #拳击教学