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西汉小姐姐的“穿越”VLOG | 年纪轻轻养生刚好
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《年纪轻轻养生刚好》小西和小涵从博物馆下班后,穿越至今,和闺蜜一起去做按摩理疗,放松筋骨。他们一边享受理疗一边科普西汉时期中医养生的知识,在西汉时期,在五十二病方和导引图中,记载的许多中医治疗和养生方式,这对后世中医具有十分重要的理论意义,历史总是在轮回中不谋而合,在小西的养生体验中,我们明白了中国古人“顺应自然、天人合一”养生的根本之道,只有敬畏生命,生命才会予以回馈。
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