今天吃肉末炒豆子和莲藕骨头汤
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今天吃肉末土豆
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今天吃鱼杂，太好吃了，狂炫两碗米饭
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今天吃黄豆酱焖鱼
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今天很丰盛，吃笋丝炒腊肉，吃凉拌鱼皮，吃车厘子
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今天吃藤椒鸡
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今天吃莲藕炖猪蹄
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今天吃香辣花螺
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这么吃我瘦了15斤，今天吃葱烧豆腐
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今天吃毛血旺和空心菜
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今日伙食：酸汤花菜，酸菜肉片。只要敢尝试就没什么不可以，原来西红柿也可以和花菜搭一起。如果想家了想爸爸妈妈了就学着他们做菜。
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今日伙食：洋葱炒鸡蛋。一个人就简单点
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今天吃鸡翅煲和青瓜炒鸡蛋，胡萝卜玉米炖鸡翅
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今天吃猴头菇墨鱼汤和水煮西兰花
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今日伙食：炸鸡腿，西红柿炒鸡蛋。热量炸弹的一天，半个月放纵自己一次。过年前立下的flag到51前到44kg，到今天还有3.5kg，剩下45天了，好像也不能太放纵
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今日伙食：电饭锅蒸排骨。对于打工人来说，对于懒人来说非常好，饭好了排骨也好了
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炒方便面一定要试试像我这么做，干爽劲道好吃到停不下来！
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上次做的鸡公煲很多人都复刻成功了，秋天的第一顿鸡公煲必须安排上，香喷喷的真的太下饭了！
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今日伙食：番茄肥牛，爆炒番薯叶。小时候不喜欢的，长大了都会喜欢。毕竟那是一个回不去的童年，美好的童年。
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不愧是被央视点名的，巨巨巨好吃！
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今日伙食：红烧豆腐，腊肠炒芥兰。我是一个目标感很强的人，以前会觉得逛超市很无聊很浪费时间，一般都是会列好清单去。最近竟然爱上了逛超市，觉得挺放松，用心感受
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今天吃酸汤肥牛和鸡汁白菜
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这才是四川酸汤滑肉，最好吃又简单的家常做法，营养丰富酸爽开胃
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今天新买了一个空气炸锅，就来试试炸贝贝南瓜吧。味道很不错，听说加上蒜头更好
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秋天里的第一个烤红薯
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今日伙食：土豆咖喱鸡，香菇炒上海青。好像两个人一起吃饭会香一点。
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今天吃五花肉酸菜煲和斋炒鸡毛菜
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国企食堂午餐，3菜1粉1面花了12块5，今天碳水自由了！
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今日小吃：椒盐烤土豆片。有一个空气炸锅不要太方便
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今天吃牛肉滑蛋
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今天吃麻婆豆腐和炒小白菜
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今日伙食：鸡丝凉面。天气渐渐热了，吃些凉面凉皮就很不错。
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今天吃土豆炖牛腩和斋炒木耳菜
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想吃肉松自己在家做，蓬松酥软，咸香可口，做点心拌饭吃太香了
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拉丝酸奶饮料手工diy
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【探店VLOG】一根甘蔗能做这么多饮品？熬过这个夏天了！
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日本媳妇我劝你识时务……
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888一份的盖饭，我这仅需80！
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今天来吃网红小甜品 话梅番茄 酸酸甜甜很可口
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小朋友一周不重样主食备餐，高效备餐轻松带娃，每一款都营养好吃
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吃了十几年的面条做法番茄浓汤面，浓郁的茄子裹满每根面条，酸爽开胃，好吃到连汤汁都不剩