被打鸡血的一天，4小时咔咔爬 @岩舞
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「难度」这线吧…简单部分不用掏粉，难的部分掏不了粉，粉袋的作用就是增加负重的吧… - 红色5.12a @龙景攀岩
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「难度」Flash 粉色蝴蝶5.11c @龙景攀岩
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「抱石」能过的都不超过V3 - 一批Vmore线路
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「抱石」小小V4 拿下拿下 - @龙景攀岩V4*2
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[攀岩] 令人惊奇的是，只要这样做，你的脚后跟就会发生巨大的变化
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「野攀」没腰星人仰角的疯狂kneebar线 - 十三膝 5.13a @社更穿洞
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「难度」上强度 - 绿色5.12b @岩舞厦门
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2024亚洲攀岩锦标赛女子攀石决赛直播回放
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「抱石」证明我来过 @Rockplus 宁波环宇城
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「岩舞冬季赛」捡漏女子公开组两项全能冠军～ 抱石部分8条
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清库存 benchmark 一些6桶7桶
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「野攀」假期嘛，就该开启飞行模式！
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「野攀」恶龙之境 5.12b @社更穿洞
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「抱石」什么叫缘分呐～ 清明 @尽峰189 偶遇大魔王
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[攀岩] 最强女性攀岩者？第 2 部分 MOLLY THOMSON-SMITH
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「难度」兼具力与美的线路 - 绿色5.11d @岩舞
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「抱石」在pongo连V3都得磕
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「抱石」久违的不吃饭受虐记 捡漏V4
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「难度」冬季赛专业组难度线5.12+++ @ 岩舞·厦门
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「难度」世上无难事，只要肯放弃 - 被拉黑的5.12c/d 红白 @岩舞
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[攀岩|抱石] 当我筋疲力尽时，我该如何训练？• COMPCLIMB 训练系列
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「抱石」一堆拿下/拿不下的V4 @岩舞
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[攀岩|抱石]【人气项目】协调对战！ ！ ！ 🔥TAMY VS？ ？ ？| 英语字幕
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「难度」可以双knee真的舒服 - Tiffany蓝 5.11c @龙景攀岩
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「抱石」三八节在1778享受了劳动妇女福利
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抱石记录2024.10.25
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2024亚洲攀岩锦标赛女子攀石半决赛直播回放
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健身女大攀岩抱石日常｜攀岩菜鸟今天不跳舞了
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「难度」看着不难，实际没完成，要抠的细节太多了 - 黄色5.12a @岩舞
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「Lead」第4把完攀 VS 第1把比赛现场 - 深蓝色5.11d @岩舞
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「难度」紫色5.11c @岩舞厦门
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「难度」绿色5.12c/d 两次艰难分步 @岩舞厦门
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2024亚洲攀岩锦标赛男子攀石半决赛直播回放
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[攀岩] 突破瓶颈的高级技巧
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「难度」秀背肌的好线路（并没有/捂脸）- 黑色薄脆 5.11c/d @龙景攀岩
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[攀岩|抱石] 如何攀登 V5 • 分析 V4-V5 之间的差异
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「抱石」过五关斩六将 - V4 @岩舞
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「难度」再上一点强度 - 黄色5.12c/d @岩舞·厦门
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「抱石」小半面墙上5条线 - @岩舞厦门
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「抱石」不吃饭存货 - V3 /V4 若干