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【拉丁舞·牛仔】牛仔动作技巧|细节讲解·新手学习
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牛仔舞(延伸介绍) 1、摇滚步Rock Step(也称为破步)可以指几个类似的舞蹈动作之一。该名称指的是移动过程中的摇摆动作:重量从一只脚转移到另一只脚,然后再返回。它用于许多舞蹈,如东海岸摇摆舞、Zydeco、Lindy Hop、探戈。 2、大多数情况下,它是在两拍音乐中执行的两步舞步。有两个基本版本:rock back和 rock forward。他们可以从任何一只脚开始。 3、三步Tripple Step是舞步模式的通用术语,描述了在两个主要音乐节拍上完成的三个步骤。通常是两快一慢,即常被算作“快-快-慢” 舞风:jive是一种非常快乐和放克的舞蹈,经常抬起膝盖和弯曲或摇晃臀部。 节拍:4/4拍 本期视频主要学习牛仔动作技巧,以摇滚步+三步式为例: 1、脚的细节(落跟时机+脚指头内侧用力+动作节拍+两脚协调) 2、膝盖细节(膝盖的曲直变化) 3、胯部细节(摆荡转胯+U型摆荡+小小过山车) 大家有空可以多听牛仔音乐的旋律哦,先适应一下节奏! 一起加油! 暑假元气涨起来! 姐妹们记得热身和拉伸哦! #舞蹈#体育舞蹈#国标舞#拉丁舞#牛仔#零基础学舞蹈#新手舞蹈#简单易学#舞蹈教程 视频学习:375DanceStudio 翻译:灯灯在跳舞
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