京东 11.11 红包
40万个俯卧撑已还184121 最大负重25公斤的俄挺俯卧撑
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40万个俯卧撑已还145082 开始给曲臂俄挺加一点负重
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连续22个分腿俄挺俯卧撑 40万个俯卧撑已还155939
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40万个俯卧撑已还133959 测试极限负重47.5公斤引体，朋友代还125个俄挺俯卧撑
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40万个俯卧撑已还180086 最近1个月的负重俄挺俯卧撑
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休息了一星期，以更好的状态恢复训练 40万个俯卧撑已还151554
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24万个俯卧撑，已还900个，今天做多种高难度俯卧撑
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38万个俯卧撑已还15884，今天还了396个继续练负重30公斤俯卧撑
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39万个俯卧撑已还97805，伤病还未痊愈，先练小重量
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40万个俯卧撑已还167496 这一个月来的负重俄挺俯卧撑
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38万个俯卧撑已还15488，今天还了318个主要做拉力训练
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38万个俯卧撑已还5400，今天还了400个都能当成有氧了
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39万个俯卧撑已还102647，今天做了将近300次，开始练双立臂
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38万个俯卧撑已还5000，今天默默的还上300个
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38万个俯卧撑已还14100，今天还了200个 最近手肘受伤练不多
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39万个俯卧撑已还107702，朋友帮我代还104次高难度俯卧撑
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39万个俯卧撑已还48999，今天完成100次训练
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38万个俯卧撑已还8300，今天还了300个4种难度曲臂俄挺跟倒立
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39万俯卧撑已还38401，二人循环做标准俯卧撑
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38万个俯卧撑已还6200，今天还200个
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39万俯卧撑已还31147，今天还381个 做负重35公斤俯卧撑
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38万个俯卧撑已还13400，今天还了600个连续100次倒立走
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39万俯卧撑已还31488，今天还341个，今天练下背部肌肉
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20万个俯卧撑，已还600个，今天做难度更高的俯卧撑
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39万个俯卧撑已还116159，秒会吊环十字是什么体验？
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25万个俯卧撑，已还1000个，今天挑战5种俯卧撑
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38万个俯卧撑已还11700，今天还了300个这次全部倒立走
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39万个俯卧撑已还41829，只做双立臂，做上期点赞量235个
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倒立撑但负重10公斤做组
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38万个俯卧撑已还8600，今天还了300个各种俄挺倒立走
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32万个俯卧撑挑战 10种不同难度的俯卧撑，你能做到第几种
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39万俯卧撑已还32171，今天还334个
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38万个俯卧撑已还7600，今天还了300个倒立结合训练
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这个练习！能快速提升俯卧撑数量和动作质量
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38万俯卧撑已还21544，一部分的胸肌训练，做50次单杠臂屈伸
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39万俯卧撑已还39925，晚上在户外锻炼
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38万俯卧撑已还4700，挑战10分钟100次波比跳
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40万个俯卧撑已还210356 腰突2个多月了，至今无法弯腰，但不影响俯卧撑
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40万个俯卧撑已还192041 最近1个半月的俄挺俯卧撑
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39万个俯卧撑已还108774，尝试无借力训练，看受伤有没有恢复
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40万个俯卧撑已还176786 负重20公斤的俄挺俯卧撑