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《旋后肌》——'网球肘'的首要原因!
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《肋间肌》——'胁肋疼痛'的内部元凶
067 疼痛一招灵(神经篇)_臀神经手法.mp4
腰部+臀部”疼痛与活动受限的调理---6、改善“腰椎间盘膨出、突出”的3个复位手法
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《足趾长屈肌》——'爪型趾'的重要原因
《手伸肌和肱桡肌》——抓握无力和疼痛!
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《腘肌》——屈膝与疼痛加微信
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《腓骨肌群》——踝关节肌无力
《肩胛提肌》——引起'颈强直'的元凶!!
《臀大肌》——游泳者疼痛的好发部位
《腹斜肌》——'嗳气'、腹泻的常见原因
《足部浅表肌群》——足部肌肉疼痛
肘关节”疼痛与活动受限的“评估+调理---1、“肘关节痛”的调理思路
《冈下肌》——上臂不能同时旋内+内收就找它!!
肩关节疼痛与活动受限的整体调理--8、“外展”疼痛或活动受限的整体调理(细讲50分钟)
《下后锯肌》——后背部恼人的'酸痛'
肩关节疼痛与活动受限的整体调理--2、肩关节痛必做的3个激活锻炼动作
《肩胛下肌》——'冻结肩'的关键所在!!
睡前10分钟,你会感谢我
《胸小肌》——卡压'腋动脉'、'臂丛'的重要关卡!
《上后锯肌》——肩胛骨深处痛的常见原因
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