杨定一：去体会在人间没有事儿
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杨定一：怎么打开制约内心的心结？
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杨定一：人生的磨难都是来成就我们的
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杨定一：真的我们是无所不能的，只是被头脑障碍住了
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杨定一：不断的让自己臣服下来，心自然会带我们走下去
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大脑最爱的休息方式
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杨定一：站在一体，没有什么当下
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杨定一：我们不需要经过苦修就可以觉醒
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杨定一：醒觉是人生最重要的事，没有之一
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杨定一：不要把修行当作改命的工具
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杨定一：“悟后起修”到底要修什么？
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杨定一：不断净化自己的念头
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杨定一：一切的发生都刚刚好
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杨定一：当你准备好，老师会来找你
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杨定一：不断回到自己，放过这个世界
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杨定一：头脑的逻辑是通过对比得以体现的
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杨定一：“心”会带着我们走
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杨定一：每天从早上醒来就开始感恩
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杨定一：觉醒和时间没有关系
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杨定一：醒觉和你做多少善恶事无关
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杨定一：只要我们把世界当真，一切就是注定的
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杨定一：静坐的作用是净化
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杨定一：一切都是因果组合的
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杨定一：失落是最大的恩典
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杨定一：什么叫做一体？
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杨定一：不要太把这个世界当真
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杨定一：一切本来就圆满
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杨定一：觉醒是轻松不费力的，不是下了多大的功夫可以达成的
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南怀谨老先生和杨定一博士的珍贵对话
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杨定一：一体是一切的来源
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杨定一：我们这一世来就是为了彻底醒觉过来
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杨定一：宇宙绝不会犯错
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杨定一：我们从出生就被各种条件制约
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杨定一：解脱是顿悟，没有个过程好谈
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杨定一：我们唯一的选择是不反弹
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杨定一：让心带我们走下去
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杨定一：一切发生都是我们刚刚好需要的，坚信宇宙不会犯错
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杨定一：我们就是一体本身
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杨定一：心会带我们走下去
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杨定一：修行和生活从不矛盾
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杨定一博士：念相离不开时间