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京东 11.11 红包
θ波深度睡眠音乐,放松你的头脑和闭上你的眼睛,快速入睡
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4-7Hz的低频θ波,进入深度睡眠。这种放松的音乐是由双耳节拍组成的,可以帮助你放松大脑。 THETA脑波发生在你睡觉或在非常放松的状态下。THETA脑波属于4-8Hz的双耳节拍频率范围。人感知到的双耳节拍是进入左耳和右耳的波的频率差。例如,右耳的音乐振荡在48-52 Hz,左耳的音乐振荡在44-48 Hz,在4-8 Hz范围内产生频率差异(左-右),从而将其归类为θ脑波。同样,如果差值为0.3-4 Hz,则将其归类为δ波。
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