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三招教会你 正确上篮得分
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上篮总是被封改??那你赶快试一试这三招上篮 让你轻松得分
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三步学会胯下,拉回转身
我建议180以下的后卫一定要把抛投学好
小个子必练的三招投篮
新手练习胯下总打脚 只需要一个技巧就可以帮助你改善 兄弟们赶快收藏练习起来吧
新手必练 5种篮球基本功
四个动作 快速长高10厘米
两个步骤学会 变相误导
三个爆涨投篮 命中率的训练
运球总是掉?不知道怎么练习运球?
10种新手必练控球
一个技巧学会变相误导
篮球新手常见的 犯规动作
为什么你的变向过不了人?而别人轻松过人动作还一抽一抽的 #记录篮球记录你 #街东篮球教学 #变相过人
15秒学会 库里背后变相
新手三部学会胯下运球
20秒学会拖曳步变相
弱侧手运球很差,弱侧手运球不好??总是掉球??
练习控球 必须注意这三个细节
新手必看一步过人
挑战18分球 你猜一猜几次能成功?
三个坏习惯 正在毁掉你
一个技巧学会 哈达威变向
三分球投不到??发力特别难
四个投篮错误,一定要改掉
兄弟们赶快学彩虹捡球这个动作,真的很帅
两个细节 提高 护球手
五个练习,拥有欧文的运球
10种篮球基本功
投篮总向左??向右偏移??
投篮教学
新手 17秒,学会胯下运球
三个练习改善投篮姿势
新手学会这招 称霸野球场
新手运球练习
新手五个步骤,学会手指运球
投篮不准的 小伙伴一定要练习起来
运球总是被断??该怎么办?
五个动作暴涨 弱侧手控球
纠正三个细节,让你的投篮命中率提升90% 兄弟们赶快收藏点起来吧
3个练习学会运球节奏