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核心训练vlog分享,篮球还是需要沉淀
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太久不训练打比赛是真的会退步明显的,之前有兄弟私信我怎么训练核心,视频这套可以试试,Xdm练起来吧,记得三连走一波
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今天练啦!篮球和雨天也很配,篮球和啥都很配呀!
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