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练习三靠臂的目的和用途!
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老师父传授,单仪顶真正的实战应用!
八极~三靠臂训练教学!
八极硬度功力训练~三靠臂打桩教学!
老爷子教你肩打人,比拳还狠!
八极拳【三靠臂】在实战中的应用!
最怕讲着讲着,师父一笑,就完了
八不打 才是关键时刻要打的地方!
八极拳实战~两仪顶真正的用法!
李俊义教特战部队练习八极拳
不需任何器材,躺着都能练指力!
硬爬山,硬在哪儿?
【八极拳】一掌就让他躺地上!
【八极拳】李俊义老先生传授实战技法应用!
千招会不如一招精!
【八极拳】膀打塞身而进 胯打插裆而进!
【八极拳】双人活步三靠臂教学!
八极拳对接,推窗的技法应用,师父打儿子也不带留手的
【八极拳】李俊义老爷子传授晃子锤实战技法变化!
李俊义老先生三靠臂教学!
八极九世李学宁教练讲解~项锤应用!
老爷子讲解-打迎击!
端枪平举,练这个涨功力特别快!!!
打人千万不要往这打,打对人就废
神枪李书文练一辈子的绝技~探马掌!
这样 他就非常不舒服了。。。
一脚踢断五块砖,搓提实战有多狠?
八极扶手-实战技法!
假话不说,真话不能全说!
老师父讲解真正的行气~擤气!
李俊义老先生讲解-狮子张口!
開門八極拳馆-八极行者工作室!
八极拳,在兵器上的规矩禁忌!
肘击 对方补手了怎么破?
老爷子传授~真正的降龙式!
【八极拳】撑锤的十字劲儿!
打群架要怎么打?
头打人,比拳狠!
【八极拳】李俊义老先生教授一些小技巧!
铁臂功,也称三靠臂或铁胳膊,是八极拳必修功法之一
【八极拳】老爷子讲解招法中蕴含的变化!