V
主页
小J低碳水美食|无面粉无鸡蛋生酮友好法风烧饼|简单开酥|无需发酵|烘焙新手友好
发布人
大家好呀!国内肯德基法风烧饼好像回归了?咱们在海外的小伙伴们、低碳水饮食的小伙伴们不用羡慕,今儿就跟大家分享低碳水生酮友好版的法风烧饼,咱也能有超满足的早午餐brunch拉。 这款低碳水的法风烧饼也是用的简单开酥法,不需要包裹黄油,也不需发酵,比较省时;口感是蓬松酥软的,内部层次也很不错,但没办法一模一样,比普通法风烧饼要湿软一些。 这是可以做两份-四份烧饼的量;每份烧饼含碳水约1.75-3.5g,含约120-240卡路里。 希望大家喜欢这次的分享,每天忙碌也要好好吃早午餐哦。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好版爸爸糖奶酥吐司面包|简单包奶酥|一次发酵
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好可可夹心面包吐司|无鸡蛋配方
小J低碳水美食|无面粉无糖素食友好生酮友好五仁月饼|简单制作|无鸡蛋无乳质
小J低碳水简易美食|无面粉无糖生酮友好南瓜籽粉面包蒜香吐司虾|无麸质|无需揉面无需发酵|烘焙新手友好
小J的KETO简易美食|无糖无面粉低碳水生酮友好金亚麻籽蓬松吐司三文治面包|无需揉面发酵|新手友好|简单制作
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好抹茶奶油双色哈斯面包|无需手套膜|烘焙新手友好
小J低碳水美食|无面粉无鸡蛋生酮友好大气孔法棍&夏巴塔面包欧包|无需揉面
小J低碳水美食|无面粉无糖无麸减油生酮友好布里欧修万能面团|无需揉面无需发酵|0失败|烘焙新手友好
LittleJ的KETO简易美食|低碳水生酮友好芝麻桂花松软面包|无面粉无需揉面|无需发酵|烘焙小白也能轻松驾驭
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好南瓜卷|新手友好|简单快速|无需分蛋打发
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好奇亚籽杂粮面包吐司|简直制作|无麸无乳质|无需发酵揉面
小J低碳水美食|简易快速|无面粉无糖生酮友好潘娜托尼节日面包|新手友好
小J低碳水简易美食|椰子粉无糖生酮友好可巧克力蘑菇头酥粒麦芬蛋糕|零失败|简单快速好做|烘焙新手友好
小J低碳水美食|无油无面粉无麸无糖生酮友好手指饼干蛋糕卷|节日仪式感蛋糕|简单制作|低卡低碳水
小J低碳水美食|无面粉无糖低碳水低卡生酮友好白色恋人猫舌夹心饼干|新手友好|可可粉自制黑巧夹心
小J低碳水美食|无面粉无淀粉无糖生酮友好麻薯素食软欧包|一次发酵|手揉
小J低碳水美食|无面粉无糖无鸡蛋|生酮友好蝴蝶酥|简单开酥|新手友好
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好可可奶油芝士爆浆酥皮大泡芙|烘焙小白友好
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好开酥丹麦吐司手撕面包|烘焙小白也可驾驭
小J低碳水简易美食|无面粉无糖生酮友好可颂牛角包|烘焙小白友好|无需鸡蛋
小J低碳水|低卡生酮友好蛋月烧月饼|无面粉无糖无麸无乳质无泡打粉无洋车无黄原胶|简单快速制作
小J低碳水美食|椰子粉燕麦纤维无糖生酮友好柠檬挞|简易制作|烘焙新手友好
LittleJ的KETO简易美食|椰子亚麻籽粉低碳水生酮友好咖啡菠萝包|无面粉无需揉面
小J低碳水低卡美食|无面粉无糖无乳质无蛋生酮友好素食可颂牛角包|简易开酥|新手友好
小J低碳水美食|无糖无面粉生酮友好椰子粉软糯布朗尼蛋糕|简单制作|烘焙新手轻松驾驭
小J低碳水|无面粉无麸无糖无油低卡生酮友好流心巧克力流熔岩蛋糕|简单制作|烘焙新手友好
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好布雪蛋糕巧克力派|低碳水低卡家庭版好丽友派|裙边马卡龙蛋糕|无糖生酮棉花糖
小J低碳水美食|无糖生酮友好法式马卡龙|有裙边|成功率高|快速吹皮法
小J低碳水美食|无面粉无糖无油低卡生酮友好十字舒芙蕾松饼|新手友好0失败|减脂控糖
小J低碳水美食|无面粉无淀粉无糖|生酮友好版玛格丽特饼干|吉祥虎造型|烘焙新手友好
小J低碳水美食|无面粉无糖无麸质低碳水生酮友好蝴蝶酥|简单开酥|烘焙小白轻松制作
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好玛德琳贝壳蛋糕|烘焙新手友好|四种低碳水食谱可选
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好开酥可颂甜甜圈|简单快速开酥法|烘焙新手友好
LittleJ的KETO简易美食|低碳水生酮友好抹茶麻糬馅椰子粉可撕拉松软面包|无需揉面|烘焙新手友好
小J低碳水美食|无面粉无糖生酮友好珍妮黄油曲奇|无蛋配方|新手友好
LittleJ的KETO简易美食|元气早午餐|超简单好做|低碳水生酮友好无面粉花菜卷饼
LittleJ的KETO简易美食|省时健康又美味的早午餐下午茶必备|杏仁粉无糖低碳水生酮友好英式松软司康|烘焙新手也能轻松驾驭
小J低碳水美食|无面粉无糖低卡生酮友好奶黄椰蓉冰皮月饼|无需烘烤|简单制作|新手友好
LittleJ的KETO简易美食|治愈系元气甜品|低碳水生酮友好pavlovas帕夫洛娃蛋白酥奶油水果蛋糕 烘焙新手也能轻松驾驭
小J低碳水美食|酵母版生酮面包口感传统英式司康|柔软不掉渣|烘焙小白友好