V
主页
网友给的配方是真的❗️空气炸锅鸡胸肉超好吃!减脂期的姐妹们,也可以吃,好吃不胖,还解馋,快去试试吧!
发布人
这个秘诀在于鸡蛋+淀粉的拌料要做的黏稠一些,这样烤出来才有外面一层烤肉外层的酥脆。 一定要记得,200度20分钟,每5分钟翻一次面!一定要勤翻面,不然会变成饼!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
竟然不费一滴油也能做又酥又脆的脆皮大鸡排,这个空气炸锅鸡排做法一定要学会,超简单。
空气炸锅不柴的鸡胸肉,减脂利器,关键它还好吃!确定不来一份吗?
独自在家烤肉 / 85小时自制辣白菜
空气炸锅冰糖葫芦🍓草莓冰糖葫芦在家自己做!酸酸甜甜,嘎嘣脆,超好吃!简单又方便!
空气炸锅做的鸡胸肉,也太好吃了 "减脂餐 "减肥 "低卡低脂餐
5分钟搞定预处理!3种超快手空气炸锅鸡胸肉做法
空气炸锅做奥尔良鸡胸肉,很嫩不柴多汁
只需要土豆和鸡胸肉就可以做出低脂麦乐鸡。无需油炸,低卡高蛋白,好吃不胖更健康!
今天用空气炸锅做美味烧烤鸡胸肉!
【鸡胸肉技巧】鸡胸肉的另类吃法,空气炸锅大排鸡。自己在家做,干净卫生 鸡胸肉 自己动手丰衣足食
空气炸锅小酥肉(鸡胸肉版),想念火锅店的小酥肉了?试试这款吧,吃出店里的味道!
鸡胸肉用空气炸锅这样做老好吃了!
空气炸锅烤牛奶也太简单了呀!
空气炸锅做烧烤鸡胸肉, 外焦里嫩,超级好吃~
空气炸锅鸡胸肉
空气炸锅版小酥肉
想告诉全世界这个巨巨巨好!鸡胸肉这么做…真感觉以前的鸡胸肉都白吃了!
空气炸锅减脂超嫩鸡胸肉,我愿称你为减脂界最强,关键还巨巨巨巨嫩!喜欢蘸啥酱都行!
外酥里嫩的空气炸锅香炸鸡胸肉,厨房小白简单易上手,减脂又解馋!
过年了,年夜饭用空气炸锅做小酥肉,低卡非油炸,酥香不油腻
我想告诉全世界,鸡胸肉这个做法,真的超好吃,我怎么没早点发现这个做法,今天做了一下,真的巨巨巨好吃!
姐妹们一块鸡胸肉能做多少炸鸡柳?
这才是鸡胸肉的天花板做法吧…真的绝了!
【空气炸锅技巧】空气炸锅 做的香煎鸡胸肉 真的很好吃,快让男朋友给你做
挑战空气炸锅减脂餐365天不重样!第1集!
【一学就会】芝士焗红薯(空气炸锅,烤箱版)
一锅端减脂餐🥦空气炸锅鸡肉虾仁烤时蔬🍅
空气炸锅做的蒜烤鸡胸肉比牛肉还好吃!
假如你有空气炸锅,快来做减脂期也能吃的蛋假如你有空气炸锅,快来做减脂期也能吃的蛋奶烤土司蛋糕,简单、好吃不长肉!美食教程美食日常吐司的N种做法
减脂解馋双倍快乐!黑椒土豆鸡肉饼,外酥里嫩,好吃不怕胖
空气炸锅懒人料理鸡胸肉
鸡胸肉外酥里嫩的做法🔥一次get三拼口味炸鸡🍗
空气炸锅做的烤鸡蛋比水煮的好吃一百倍
低卡减脂餐!空气炸锅鸡胸肉时蔬拼盘太好吃了
我真不明白你们的空气炸锅为什么会闲置!
我不太明白你们的空气炸锅为什么会闲置!
拜托…有空气炸锅的一定要试试这个!!!
复刻台湾40多年的炸鸡!不油炸!10块鸡胸肉做外面几倍的量!超还原配方!
【一学就会】减脂必学杏鲍菇(空气炸锅版)
低脂低卡空气炸锅烤鸡胸,一大碗热量不到180大卡哦,一个月已经吃瘦了10斤