时间原因没有很好的表达出来，拉扯这个主要在摆拳和勾拳上，速度可以弥补我们拉扯的空挡。
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中线勾拳技术难度比较大，需要长时间的训练才能做出来，喜欢拳击的朋友记得关注我拳击哥。 综合格斗教学
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没有实战的训练都是花架子，你们认可吗？
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世界拳王徐灿的日常实战，你品，你细细的品。
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这种路况根本不用慌 （教学在东东方方）
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练时无人似有人，用时有人似无人。不怕千招会，就怕一招精。
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你值得1个改过自新的机会，也许代价大了点。
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在拳击名人堂训练刚好半年的拳手，实战能力已经不输有些训练两三年的拳手了，加油。
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散打侧踹和泰拳侧蹬有什么区别
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每一次训练都需要有目标性，只有这样才能更好的提高
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真的一点都不疼，不疼的
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倒就一个字 我只说一次 非常好用
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恋爱只会影响我过年干饭的速度 但是打沙袋不会！过年技能专项训练 新春运动汇
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社会很单纯复杂的是....一定要看到最后 格斗林妹妹
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健身穿搭
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第一次现身说法腿说它学会了！你呢？格斗林妹妹 散打训练
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凡是过去，皆为序章。加油！此时此刻的自己
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昆仑决职业联赛 格斗 (119)
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借陈伟霆的音乐再发一次 咬出闪耀感 原来我比赛上场也是紧张的有小动作...
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【跑酷】这是才是今天的最佳技巧！
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尼贾 远踢近打搂住摔，金肩银胸锡蜡肚。不必远求尚美观，只在眼前中间变。
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洞悉外在形势而无所惧，欲达到此种境界，唯心诚与毅力，确切的锻炼可至。
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中国式摔跤的跪腿，考验基本功的动作，练好了轻松反击对手
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只有懂得保护好自己，才能在这条路上走得更高，走得更远，你们觉得呢？
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上一次忍下来的，在训练中可不能含糊！谁还要陪我练练？内容过于真实这个视频有点料格斗林妹妹
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功夫能打是水平，能融于生活是境界 夫
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万物皆可防身术 什么东西丢了你能第一时间发现？他居然还有这样了不起的功能？
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武可替代，艺鸣惊人。
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我把我走过的路分享给你，希望你能有所收获，世上怕就怕坚持2字
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两人相互攻防的拳击图案
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打破别人对我的质疑，就是我拳力以赴的证明
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足不出户大家一起练拳，在家健身全民挑战 (15)
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勤学功深心似镜，苦练日久手出灵。
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喜欢拳击，想更好的提高拳击技术，请关注拳击哥，关注昆明拳击名人堂。
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明天就是情人节了，分享给你爱的人，让她像视频最后小姐姐一样霸气。
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.安心跟我学武术 小龙系列 (44)
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大家多多训练有助于我们前手连续拳能力的提高，喜欢的记得双击关注。
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枪扎一条线，棍打一大片。棍长不过眉，身步要相随。虎口对虎口，上下任番飞——应急棍10动。
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练拳须明理，理通拳法精。练武先修德，德高艺更高。新式擒敌拳第三套16动。
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【武术运动】长穗双剑，堪称绝技，罕见的剑法，招招暗藏杀机，令人震撼
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足不出户大家一起练拳，在家健身全民挑战 (13)