博哥讲解横板握拍的重要性，一针见血。
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这只手这样握着球拍，一拍拍打进了国乒，来学国手的横板握拍方式
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【乒乓球新手入门必看教程】五分钟教你掌握横板握拍压拍细节
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【科普】张继科的正手不行打法不科学？“专业领域看张继科的正手动作是最标准的，只不过不适合你们业余的打法。” 张继科的打法对身体伤害很大？“那国家队没几个标准的”
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樊振东乒乓球教学
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【一刻talks】张继科公开致胜秘密 乒乓的关键是“角度”
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张超:业余没必要正手学马龙，反手学樊振东，步法学许昕，发球学王楚钦，这么完美太难了！！！！！
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横板握拍
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小韩老师教你横板的正确握拍与引拍，大家都来学学吧
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王皓教你直拍怎样握拍力
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直板改横板的利弊分析
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直拍横打学习与交流（1）王皓式的握拍方式
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尽管横拍有多种握法，练到最后，专业运动员大多趋近于这种握拍
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张超当场边指导时的虎狼之词，解说都忍不住笑了
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张继科的正手和马龙啥区别？方博答网友问
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周启豪非常有天赋，打球有灵感，但他心理和技术不在一个水平线上
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20161008 张继科李晓霞教你冠军握拍法
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横板的两种握法
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你的握板对吗 一定要认真看完哦
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马龙打球略夹臂，但发力很充分，原来马龙是这样挥拍的
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博哥:今天我就破例给你们普及一下国家队各种技术，最好的人是谁！继科拧拉最好！龙队唯一的缺点！林高远手感不好！等等等等！！！
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方博讲解拧拉起源，皓哥拧拉全面，继科引领潮流，并讲解男女队超一流凶稳关系的拿捏，东哥现在稳实则是最稳妥的打法
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方博:为什么张继科的拉球又转又稳定，你们想学吗？？？？
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