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投篮姿势终于改过来了,不再是炮兵了
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投篮发力教学,顶肘压腕发力
中投是神的武器,急停中投是神都防不住的武器
以前的我→🐒➕炮兵
李凯尔又换投篮姿势!不沉球三分!
帮职业球员纠正投篮🏀 我和他线上文字沟通了快半年,不断沟通训练,今天吃饭赶忙和这位职业球员一对一(=・ω・=),第一次视频一对一,终于有了质的变…
时代又变了?射手不再值钱,224球+41%命中率,一年才600万
杨瀚森三分训练 大有长进 潜力满满
一段式投篮适合中远投 二段式投篮适合中近距离 你认同这个观点吗?
晚上练球等于和虫虫对线,幸好穿了长裤
射手投篮不转像话吗?一招解决投篮旋转!
"他让我感觉不真实,飘在天上一样"——黑耶稣迈克尔·乔丹台词向混剪
急停跳投训练
昨天穿背心打球,今天就毛衣秋裤【冬训】
标准投篮慢动作欣赏
花园小道运球训练(再不练运球就生疏了)
应该只有南方的冬天敢这样穿出去打球吧
军哥玩100分单挑,我就整个50分吧
移动投篮准才是真的准
被教练鸽了,但他同意我翻进球场训练【冬训】
vlog.不想晒太阳就早点起来训练!慢慢感受自己的进步!
个子这么矮,又打不了职业,你一直练什么篮球?
【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
【vlog】一天打三趟球实录,第二天路都走不动
明天就要三分大赛了,希望不要倒一
【单挑一打五】不愿意单挑,非要五个打我一个?
好吧,我坦白我两米二,扣篮是我的基本功【冬训】
【三分训练计划】从篮下到三分线,逐步获得三分技能
学生打球确实比外面野球格斗场要斯文很多,起码不会故意拉扯
做完力量训练之后,投篮变得脱节,但是利用“不打前沿”原理还是很准!
投篮容易飘?你需要把核心收紧‼️
有宫城良田的身高,但想要三井的投篮和赤木的力量
0908早8点投篮三分练习
你以前打球不是挺厉害的吗
最后的三分无敌了
为何保罗打球有时过人,效果不够好 #篮球 #投篮
一个人的狂欢...
在地下车库沉浸式训练是什么体验?
这么多招数 你最喜欢的是哪个
很开心今年的第一战就拿了冠军,养伤这段时间没训练体能各方面差太多了,要恢复训练了,从来没抽筋过这次打抽筋了竟然.…...
跳投三分的能力很重要