是吃糖长胖，还是吃肥肉长胖？
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相同的热量，吃糖好还是吃脂肪好，哪个容易胖！
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牛奶和饮料一样里面都有糖，为什么都说喝牛奶好？
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什么是胰岛素，胰岛素还会让人长胖？
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不吃糖浑身难受？怎么样控制糖瘾。
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为什么吃糖会长胖，吃下去的糖到哪里去呢？
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关于牛奶，再说就要被噶腰子了
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吃糖好还是吃脂肪好，脂肪吃多一定不好吗？
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吃哪些食物血糖不会升太高？对你控糖减肥很
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以前的人糖类吃的很多都很健康，为什么现在要少吃？
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减肥的时候一直低血糖会不会死？
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沈老师你以前很胖，是怎么减肥的？
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吃饭时不让喝水，但是吃饭前必须喝汤？什么道理？
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多喝水是减肥的关键？专家揭秘真相。
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你真的了解油和脂肪吗？
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减肥能降血压？
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吃饭吃的慢，血糖就升的慢一点。真的吗？
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为什么我说血糖高的人减肥比较难减？
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怎么加强脂肪分解的能力，对你减肥很重要！
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腰围和脂肪肝的关系！为什么肚子小下来，脂肪肝会改善。
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减肥期间鸡蛋可以只吃蛋白吗？一天吃几个比较好。
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冷白皮也能吃出来？好像没听说过
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白肉要比红肉更好？唉，又要说点得罪人的话了
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为什么我吃了早餐，还是有胆结石？
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蛋白质和脂肪哪个更重要！
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夏天的剩菜能不能吃？
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不加糖的食物，就不会升血糖吗？
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影响你血糖变化的八大因素。
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少糖是要少什么糖，你知道吗？
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吃饭的时候能喝水吗？会不会影响血糖。
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减肥期间血脂、尿酸升高怎么办？我们要注意什么？
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吃素好不好？那也得看怎么个吃法
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血糖知识科普二：你认为糖不多的食物，实际上可能很多！
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水果到底好不好，要不要每天吃水果？
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减肥一定要少吃主食吗？
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像日本人那样吃饭，我也能长寿吗？
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好牛奶不是难找！只需记住七个关键词。
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果糖为什么比葡萄糖坏10倍？还会加速皮肤衰老？
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血糖变化对正常人来说重要吗？
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减肥要不要多喝水，有人说水喝多会水肿？
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减肥期间补坚果是有利于减肥还是增肥？