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当10年爱情马拉松遇上42.195!感谢各位的祝福!感谢实验室朋友们的帮忙!南京马拉松终点求婚10年女友!
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跑步记录全部同步在Strava:https://www.strava.com/athletes/94690769 需要加入BCRC RQ群组查看课表的关注并私信我; 手表:Apple watch S7蜂窝版; 心率带:Polar verity sense; 视频拍摄设备:Insta 360 Go 2代/3代(主力机),DJI pocket 2(用的较少) 视频数据合成软件:Telemetry Overlay
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马拉松比赛千万别追兔子
南京马拉松“流氓兔”的瓜,你吃了吗?想想前不久徐州马拉松345兔子的瓜,当兔子到底需要什么?#马拉松 #马拉松兔子 #跑圈段子手
就算被骂,也要提醒宝子们,马拉松新人后排出发千万别追兔子,太多人吃过这亏了
他说他想出去闯闯,回来却和以前判若两人
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沉浸式奔跑·南京马拉松
什么是马拉松标准体重?怎样算是大体重?大体重能否参加马拉松比赛?#跑步 #马拉松 #大体重
跑者体重的关键是管住嘴
你又不是专业运动员,为什么要这样折磨身体?
作为马拉松跑者/志愿者谈谈马拉松乱象,欢迎交流讨论
哈哈哈,过于羞涩没有剪出来的片段,庆祝一下!~祝贺前田穗南~
半马拼毅力 全马拼能力
跑鞋鞋垫怎么选?一个视频看明白!
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边跑边聊,3个月全马从5小时到342,我做对了什么?BQ计划第一期,朝阳公园晨跑11KM~
跑400配速间歇吗?我只能跟老头那一组!苹果手表可以在东京用田径场模式了
2023南京马拉松300组配速员全记录
这场比赛我追逐了42公里,从未有过一丝一毫想放弃的信念。纵然疾风起,人生不言弃!
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我不是一个好跑者,没有养成细致、及时纠正的好习惯,发现问题没解决,导致臂带松垮,心率大幅漂移
再次担任兔子,这次简直离了大谱!
不同配速下的跑姿变化,6分到2分。从快走到狂奔。跟你想象中的配速一样吗。评论区见