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【杠铃卧推100公斤50次】【140公斤24次】膝伤复发不能蹲跑,但又不能停训那就多练练上半身吧
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我哑铃划船50公斤可以做四次!怎么样很厉害吧!
【卧推160公斤】卧推160kg10次,140kg21次。
【小骨棒,小骨架】我要是鼓棒粗一点,可能就没这么多事了。
卧推140公斤,没有女朋友,每天都很伤心
下斜大重量激活,上斜哑铃卧推50公斤
卧推150公斤 17次,膝盖又开始疼了,比重只能放在上半身了
150顺利起来。
【臂围43cm】这是up3年前的样子,身高187cm 体重90公斤左右。
卧推120kg能推4次最大重量有140kg吗?
这么蹲股四头肌很充血
刘三乐力竭组赛推190kg
这算是控制吗?杠铃划船120公斤
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今年卧推打脸瞬间!
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朋友第一次卧推,100Kg成功(无任何卧推经验,但练过街健)
安德烈·斯梅夫卧推200公斤20次
80kg卧推,还需打磨
100公斤卧推你能推几十次?
雷英琪200公斤直腿硬拉14个
健什么身啊?练那么大给谁看啊?别艹淡了!博德之门3启动!
130kg这是啥水平
凯圣王100kg德芙推
程亦山平云龙闫首鸣的杠铃划船你喜欢谁的动作?
闫老师整大活:50公斤阿诺德推举和侧平举!你能做几个?
刘锐卧推300!中国第一个挑战成功!
卧推100kg什么水平啊?有大佬指正吗?
当别人质疑你不能用两年变成双开门,那就证明给他看
200kg8次
自然健身 力型兼备☞最强高中生暴龙战帝 VS 2.5倍体重卧推乌马
太狂了!李亚强看不起pt华哥300kg杠铃划船
练了五六年,终于可以推100公斤了
这就是深蹲不会逃杠的后果
花小龙健身房力量数据
我再说一遍,练背这块我无敌,江浙沪谁不服啊,来碰一碰!