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京东 11.11 红包
「后场击球点对应的动作」刘辉羽毛球 #跟练版
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今年下半年,一直在看刘辉教练的视频和直播,收获很多。最近改动作出一个合集,是我跟练刘教练的视频,附上我自己的理解,欢迎大家探讨,一起进步。 本期感悟:对于大多数业余球友来说,鲨球能得分一般还是在中前场,速度也能起来,突击更强,比在后场要容易得分。前点可以鲨的很重,适合连续,三四板大力出奇迹;头顶如果能抢到比较好的点,结合高劈吊,角度更尖,落点和变化更多,更适合大多数人直接得分;后场被动对身体素质和步伐的能力要求更高,没有一拍制胜的机会轻易不选择跳鲨,可结合中前场打起来自己的节奏,积极变为主动。
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