今日1000个跳绳 动起来啦姐妹们
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今日运动69分钟（1000跳绳加步行）
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姐妹们 我又来1k个跳绳啦
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今日步行1000+
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跳绳已经跳到一半，结果收到微信出去发东西后回来没了，只能重新跳了，今天keep运动29min，勉强算30min吧
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今日午餐-菜头粿
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今日早餐
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今日午餐记录
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昨日的运动量
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今日晚餐（麻辣干锅、炒青菜）
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今日晚餐煎蛋白菜和土豆火锅丸
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昨天煮的鸡汤完整版～
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今日午餐
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今日早（中）餐和晚餐火锅
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今日爬楼梯日记
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今日午餐是白菜猪肉卷+辣椒炒蛋（今天天空真的很蓝～，就是手机对不了焦）
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今日爬楼梯记录
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今日烟花秀～
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昨日晚餐是土豆鸡和青椒豆干
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昨天吃完饭又开始看剧和吃零食哈哈哈
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今日午餐
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今日夜读记录一下～
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昨晚骑车视频忘发了
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昨晚跑的五公里
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今日保持
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今日午餐
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今日步数
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今日早餐（麦片和芝士饼干）后面又加餐了哈哈哈哈（各种饼干），午餐是昨晚的菜
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下班日记
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今日散步日记
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昨日午餐是南瓜豌豆
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今日爬楼梯记录
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昨晚骑行运动记录
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今晚晚餐制作（自己炒面吃，明天中午的午餐是洋葱）
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你们都提前放假了？
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这两天的美食记录
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今天运动记录
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今日运动
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今日晚餐准备～
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今天午餐去吃快餐了
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副业兼职下班骑车回家