虽然一直很热爱运动，这程度应该是最巅峰的时刻了
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锻炼是为了塑造
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驼峰肌是最难练的部位
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经典的虎鹤双拳
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接近偶像李小龙了
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拳皇人物身高综合对比
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锻炼的效果
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锻炼是没有任何遗憾的
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自然健身可以长期保持
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运动坚强不息
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收尾工程完成 好大的运动体力量
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长期接触体力活
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龙旗已解锁 接着加强模式
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平时锻炼的过程
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多练习一下腿功
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为了空间更大 重设一下器材位置
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体脂率应该在百分之二十以下了
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加强锻炼
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健身要自律
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脂肪沉默不语，但仍奋力前行
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猛龙过江 唐龙刚下飞机的时候
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龙旗标准的运动 45度已水平线之间的保持
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健身自己尽力而为就行
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翩翩起舞的棍法
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在家锻炼也一样
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这难度也不小啊
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休练状态 肌肉自动扩展
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有器材了 开心
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这才是自然的力量
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比较接近了
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