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8周得分能力强化完整训练 三威胁投篮训练week1day1【篮球完整训练实录】【By Any Means Basketball 】
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翻译自youtube:By Any Means Basketball 这是By Any Means Basketball频道的一个完整训练计划 前几天在他的官网上看到就下载下来分享给各位老铁了 训练计划总共有8周 每周有4次训练 主要是训练得分能力的 后续大概就2天一期 2天一期的把它更完吧 check
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