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人生的意义和如何克服抑郁症(5分钟节选 - Jordan Peterson
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孤独导致心理创伤,扭曲我们的思想,觉得身边的人都不在乎我们
你在大脑里一遍遍攻击着自己和他人,感到深深的无能,曾经带给你安全感的东西正把你逼疯
《神经焦虑症的自救》作者专访:面对,接受,飘然,等待
抑郁症离我们每个人有多近,每10个人中就有7个人经历过抑郁
大家可以接受身体上的病,对于精神上的病,却觉得是你自己没有控制好
张杰抑郁康复后感谢谢娜,她一直陪着我,帮助疏导我的抑郁情绪
抑郁症最基本的就是什么东西都是负面的,扭曲的完美主义,不停钻牛角尖
如何预防抑郁症?晒太阳,多运动,培养兴趣,多和人沟通
青少年患者用尽全力让父母接受自己患病的事实,儿童抑郁的症结是生命能量耗尽,太累了
抑郁症会说谎,能够接纳自己抑郁的人最终会康复起来
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凯里21岁学生突然变得胡言乱语,半夜大笑,确诊精神分裂症
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《走出忧郁》找到适合自己的方法,治疗抑郁症并不羞耻
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不堪重压濒临崩溃的打工人,疏导心结防止自杀的咨询师
《活下去的理由》爱拯救了我
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性格的真相。顺其自然,不要一直往消极的方向想。