京东 11.11 红包
普通人发起全网最难指力挑战！艾特你认为可以完成这个动作的人#大开眼界系列 #指力
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听说这个是什么队长超高难指力挑战，这个不就是我们普通人的基本操作吗？
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你学会了一个共大家努力的动作
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这个动作不仅费腰更费牙
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“每个人都要经过这个阶段，看见一座山，就想知道山的后面是什么，我想告诉他，可能翻过山后面，你会发觉没什么特别，回头看，会觉得这边更好，但是他不会相信”#人生感悟
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艾特你的兄弟姐妹闺蜜可以完成这套本草纲目毽子操挑战 吗？
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最难的喝水你怎么看？
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“别人看不起你，很不幸；自己看不起自己，更不幸”
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一个赞一个这样的俯卧撑，你敢挑战吗？
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“人这辈子，最害怕突然把某一首歌听懂了”
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不黑不吹，其实俯卧撑上墙挺简单的…
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“努力追上那个曾经被赋予厚望的自己”#挑战成为斯巴达勇士
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叫上你的闺蜜兄弟和你一起完成吧…
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“强身健体 飞扬跋扈”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦哥 #街头健身
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第一个动作比较费牙 不要问我怎么知道的 第二个动作比较费什么？
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#身体健康测试 还不快试试，这个动作你可以做到吗？
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“这个动作，百分之90的人应该都可以挑战成功吧？”
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思考一下，为什么能刷到我？#俯卧撑上墙挑战
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下雨了，赶紧练完回家收床单#单手俯卧撑挑战 #健腹轮挑战
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一个动作，每天一分钟，拉伸全身
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“放弃很容易，但坚持一定很酷，人生一次，怎愿甘拜下风，别认输，你有多努力，就有多特殊”
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动力小子带你跳跳绳，你学会了吗？
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“锻炼身体吧，你总不能既单身又胖若两人”
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真的很简单，只要手一推腿一登就上去了，你学废了吗？
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傻瓜都能十秒学会的装酷跳绳，你学废了吗？#装酷跳绳
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“尽力之后，就选择随缘吧，人手就这么大，握不住的东西太多了，要学会与自己和解”
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嘴哥，您好，您看我的核心力量怎么样？@嘴哥 #要做一个猛男 #大师兄欧克
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其实挺简单，只要用力一拉，就可以拍两下手#单杠
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深圳乌鸦哥挑战发哥的生喝鸡蛋，具体几个鸡蛋你知道吗？#深圳乌鸦哥 #生鸡蛋挑战 #街头健身
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“爱情没有那么多借口，如果最终没能在一起，只能说明爱的不够”
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“强身健体 嚣张跋扈”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦哥#东星耀扬
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“不管什么天气，记得给自己带阳光”#全网最难喝水挑战
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运动和不运动差的是一整个人生，当你开始运动时，随之而来的将会是更良好的心态，一个更健康的体魄，一张更阳光的脸庞，请相信，运动时留下的每一滴汗，都不会辜负未来的你
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“相貌平平，温暖不了谁的人生，也惊艳不了谁的岁月！，做一个快乐的铁憨憨，眼里有光，心中有爱，目光所及皆是美好”
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“生活会苦一阵子，但绝不会苦一辈子，愿此生所有的温柔付出，都有深情回报”
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“三观正，不自卑，有目标，变优秀，头脑清醒，热爱健身”
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“愿日子充实，可以被喜欢的事填满”
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兄弟们，这个算合格吗？
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#单身俯卧撑 #上墙俯卧撑 #健腹轮高难度挑战
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“人的这一生，除了发自内心的幸福和谁也盗不走的健康，没有什么东西是值得炫耀的”
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“嚣张跋扈”#乌鸦哥 #张耀扬#因为热爱所以坚持 #自律