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不管做什么事情都是先付出才有回报的
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“没劲练的时候就点开看看吧”
舒服是留给死人的
#健身达人童锦程#
“戒奖励没有用、别欺骗自己了”
王嘉烨语录:让你进步最快的禁欲法?
“当然累呀因为你在走上坡路”
每天健身半小时沸羊羊也能变小王子
她不是慢热你也不要自我欺骗了
“只要你胸怀坚定地信仰,做好充分的准备,保持高昂的斗志,这个世界说不定就会揭开它冰冷的面纱,向你露出灿烂的微笑!”
有什么大不了的没有她就不能活了吗?
“别人上练六休一、你练一休六”
“健身最好的时间是两年前、其次是现在呀”
“不怕输才会赢”
拒绝焦虑从身材做起
“机会是拼出来的 而不是等出来的”
“醒醒吧兄弟”
时间回不了头 人生没有如果
“坚持”
你为什么要在乎别人的眼光
“运气不会一直差的”
“输给了天赋、别再输给态度”
“别再改吃苦的年纪选择安逸呀”
“你在给自己练呀没人强迫你”
“眼睁睁看着自己堕落你甘心吗”
【励志篇】王嘉烨说:行动远比承诺更让人心动
道心归位自律启动
你并不差 别总是否定自己
态度决定一切、细节决定成败
“分了就分了、你也该释怀了”
坚持就是胜利。肌肉男的健身之路
肌肉不会长在软蛋身上
人生因为打磨而璀璨
“不想看看自己的理想状态吗”
“不经历风雨怎么见彩虹呢”
《肌肉只是赠品》
“乾坤未定、你我皆是黑马”
“该行动了吧、别总是计划”
“人生难免起起落落”
机会是拼出来的而不是等出来的
不要在自甘堕落了