京东 11.11 红包
好看好吃还低卡的三色小番茄，满满的番茄红素，口口爆汁，超甜的！一口一个特别爽！#口感特别好 #三色番茄 #汁水饱满
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感谢水油焖菜，成功帮我平台期掉秤！！范志红老师的水油焖菜也太适合减脂吃了吧，连吃三天掉一斤多啦～做法也很简单，只需要3-5分钟，一次还可以吃到超多种蔬菜。
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血桃都吃过吗？它的口感软糯香甜，桃味非常浓郁，喜欢吃桃子快去试试吧！#新鲜应季水果 #汁水饱满 #水果
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不用去泰国也能吃到泰国网红甜品花花露楚啦！糯糯叽叽的，入口即化，真的好看又好吃！#露楚 #口感特别好 #甜品
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这真的是太会了吧，暗藏玄机的口香糖！这设计绝～～～#口香糖 #表白神器 #kiskis情话口香糖
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低卡口蘑鸡胸滑蛋饭 减脂期最爱这种滑蛋饭 做法简单 美味掉秤
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不用剥壳的夏威夷果，精选云南高原好果，三个口味都好好吃！颗粒饱满，酥酥脆脆奶香奶香的特别好吃！#夏威夷果 #零食推荐 #追剧小零食
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蛋月烧外皮松软，蛋糕一样的口感，内里甜而不腻，没吃过的可以试试！#妈呀太香了 #好吃到停不下来 #蛋月烧月饼
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今日减脂菜单—盐葱鸡排，香迷糊了。。。
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今日减脂菜单——青椒菌菇炒牛肉，热辣辣的一盘炒牛肉，太对味了。。。
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真爱无敌
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这种无需施肥、浇水、管理，但能结到打霜可留种老品种小番茄怎样
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幼儿园老师推荐的鲜果冰淇淋！小朋友也可以放心吃！非常好吃！#冰淇淋 #口感特别好 #夏日必备
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这个蓝莓的包装设计真的很惊艳，自带清洗盒，外出带上一盒很方便，而且都是颗颗饱满的精选大果，一口下去脆甜爆汁#蓝莓 #花青素 #好吃到停不下来
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今年吃过最好吃的瓜就是这个玉菇甜瓜，香甜软糯，冰淇淋一样的口感，放冰箱冷藏一下翻倍好吃！#玉菇甜瓜 #水果 #口感特别好
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减脂餐｜土豆泥生菜沙拉
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秋冬干燥来上一口爆汁的水果罐头真的太润了，四个口味，都是新鲜水果制作，用果汁代替糖一点也不齁甜，巨好吃！#应季物语 #水果罐头 #罐头
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减脂宝子看过来，低卡蔬菜蒸包，解馋又饱腹
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只要这个苏打水不涨价，我就会一直喝它，原味和茉莉花味，还是无糖无汽的，入口清冽甘甜，PH值8.0左右，特别清爽好喝！#苏打水 #好喝不贵 #仙女都在喝什么
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藜麦苹果沙拉🍃清新爽口！简单好做的轻食沙拉～
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小泽吃的这个大西红柿汁水好多呀
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满满的奇亚籽和坚果，酥酥脆脆巨好吃～越嚼越香！#零食推荐 #饼干 #妈呀太香了
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这样的减脂餐，才能长期坚持！
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这才是真正的蛋白棒，高蛋白高膳食纤维，好吃顶饱还没啥负担，特别好吃！#谷本日记 #蛋白棒 #代餐
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倪海厦：心脏积水，试试番茄有奇效！
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满满都是料的奶粥，香甜软糯，奶香浓郁，早上来不及做饭的来上一罐，好喝营养还很方便#口感特别好 #奶粥 #营养粥
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带皮小香薯的大羊毛，配料表只有鲜地瓜，管理期饿了馋了来一根特别合适！#软糯香甜 #带皮小香薯 #妈呀太香了
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快薅啊！这个价就到手足足5.5-6斤安岳黄柠檬，每个个头都挺大汁水也很足～夏天来一杯暴打柠檬茶真的巨好喝！#柠檬水 #安岳柠檬 #夏日饮品
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解锁七种鸡胸肉的吃法，吃的干净真的会瘦！！
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酥酥脆脆麦香十足，直接吃也特别的香，做酸奶饭就是翻倍好吃#麦片 #饱腹感超强的早餐 #欧扎克麦片
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我们全家都特别爱吃！香蕉的造型，清新的香蕉味，真的太好吃了！#零食推荐 #香蕉面包 #面包
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椰子水常喝，但粉色椰子水我还是第一次喝，口感比普通椰子水更清甜好喝，真的值得一试#椰子水 #电解质水#夏日饮品
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无米东北大饭包！妥妥的三好减脂餐！贼香贼饱腹！炫儿吧嘎嘎香！
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男生把女友的红糖水换成它，QQ弹弹的浓郁的红枣味，一口爆浆的富铁软糖真的很好坚持！#软糖 #富铁软糖 #女生必备
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减脂期/正餐食谱搭配
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早餐吃腻了牛奶面包，试试每天早上一碗燕窝粥，营养的同时还很低卡#燕窝粥 #营养早餐 #妈呀太香了
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蒸菜一锅出🍲低卡健康三菜一汤，不开火的素食也可以超满足～
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打工人下班到家10分钟搞掂健康减脂餐！！
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家里小朋友不爱喝牛奶的，可以给他试试这个雀巢a2β酪蛋白鲜奶，口感就像融化的冰淇淋一样，特别好喝！#口感特别好 #牛奶 #牛奶推荐
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一人食🥢越吃越瘦的減脂餐|一日三餐