京东 11.11 红包
第33天健身打卡，锻炼高处俯卧撑，第一次翻轮胎，每天努力一点点
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第27天健身打卡，靠墙倒立，高处冲肩俯卧撑，仰卧起坐，强身健体
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新疆，第23天健身打卡，引体向上，旋棍，仰卧起坐，俯卧撑，加油
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新疆第39天健身打卡。增强拳头硬度和上肢力量，锻炼人的意志力
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新疆第41天健身打卡，数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断，加油呀
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新疆，第22天健身打卡，标准俯卧撑锻炼，天行健，君子以自强不息
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新疆第79天健身打卡，帅哥每天坚持运动，简单易学，再冷也要锻炼
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新疆哥健身第17天打卡，下班后纸筒双手旋转，靠墙俯卧撑、加油
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新疆第44天健身打卡，小伙2分钟内40kg握力器握力极限挑战，加油呀
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第19天健身打卡，旋棍和仰卧起坐训练，新疆励志小哥打造完美身材
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新疆第42天健身打卡，如果你想让身体变得强壮健美起来，那就运动
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新疆第45天健身打卡，帅小伙练高处俯卧撑，增强体质，抵抗疾病
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新疆第74天健身打卡，每天坚持锻炼，靠的不是体力，而是毅力
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新疆哥健身第16天打卡，下班后宿舍锻炼旋棍，高处俯卧撑、加油鸭
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新疆第82天健身打卡，靠墙五指和地面五指俯卧撑，高处俯卧撑运动
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新疆第63天健身打卡，坚持不一定有效果，但不坚持一定没有效果
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今天练高处冲肩俯卧撑，每天坚持运动，增强体质，提高意志
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新疆第72天健身打卡，每天早中晚坚持运动，增强体质，提高免疫力
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第29天健身打卡，慢速俯卧撑，尝试1分钟1个俯卧撑，难度增大不少
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新疆第76天健身打卡，任何目标的实现都是一步步走出来的，加油呀
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健身打卡第3天：新疆帅哥练高处冲肩俯卧撑，用2个凳子辅助
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新疆第47天健身打卡，5分钟训练，让运动成为习惯，让生命更加精彩
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新疆第53天健身打卡，帅小伙1分钟握力器40kg挑战，左右手谁输谁赢
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新疆第36天健身打卡，慢速练拳头俯卧撑，好身材只留给有毅力的人
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新疆第54天健身打卡，帅哥练习健腹轮和跪跳起动作，提升身体素质
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新疆第60天健身打卡，今检修加班12小时，只要想健身在哪都是舞台
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新疆哥健身打卡第一天，连续不间断锻炼身体，激发自身潜能
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