傈僳族·阔时节-用糍粑喂树来祈求丰收
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傈僳族·阔时节-在松树下举行祭祀仪式
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傈僳族·阔时节-第一块糍粑要先给狗吃
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傈僳族·火草织布-朴实工具织就华丽服饰
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土族·盘绣-世界独一无二的刺绣
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傈僳族·刺绣-技艺精湛的民族妇女
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赫哲族·超乎想象的鱼皮衣服
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傈僳族·年猪饭-简单而隆重的年味
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布依族·六月六-丰富多彩的节庆活动
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傈僳族·婚礼-接亲队伍必须十三人
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土家族·糍粑-美食是用竹子戳出来的
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苗族·走亲节-苗族姑娘盛装巡游
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毛南族·傩面具-一副面具代表一个神
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傈僳族·婚礼-媒人给新人重新起婚名
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满族·婚礼-新娘坐福不能上厕所
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土家族·认干爹-7岁认大树当干爹
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傈僳族·婚礼-新娘一大早藏到深山里去
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苗族·糯米饭-苗族妇女的看家本领
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侗族·古老原始的“咚咚推”
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阿昌族·过手米线
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岜沙苗族·岜沙男子人手一杆枪
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彝族·剪羊毛节-粗糙羊毛纺出精美服饰
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塔吉克族·女性王冠
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排瑶·火塘-用做饭的烟来熏腊肉
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傈僳族·婚礼-主人家随时给客人添饭
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土家族·“开脸”-女子一生只开一次脸
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锦鸡苗族·回娘家-短裙越厚老公越有钱
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锦鸡苗族·锦鸡舞-最优美的苗族民间舞蹈
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瑶族·花瑶-穿得像鲜花一样的民族
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花瑶·婚礼-新娘一生中最美的时刻
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花瑶·婚礼-对唱呜哇山歌换取嫁妆
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彝族·剪羊毛节-给羊理发是一门技术活
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满族·婚礼-母亲要把女儿打一顿
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彝族·漾濞打歌边跳边耍大刀
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黑衣壮·男女定情镶金牙
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平地瑶·婚礼-八抬大轿迎娶新娘进门
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水族·马尾绣-世代相传的刺绣技艺
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壮族·夜婚-夜间娶亲只为防土匪
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锦鸡苗族·回娘家-送上最有寓意的礼物
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水族·拜宝爷-给小孩子认干爹
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布依族·六月六-载歌载舞的狂欢节日