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这个山药葛根薏米糊 粗粮搭配,满满膳食纤维,我们全家都在吃,好吃又营养!
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想要身体健康,就要多吃粗粮,这个山药葛根薏米糊,我们全家都喜欢吃。
粗粮不一定降血糖,特别要注意假粗粮
大多数便秘与膳食纤维缺乏有关,通便食物可以分为三类
程手不粘面,筷子搅一搅就能做的玉米面发糕,柔软香甜,营养又好吃
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2种粗粮大口吃,降低血中葡萄糖,养出婴儿胰岛
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一周两次的当归鸡蛋鸽子汤,今天又给自己安排上了,女士们不要懒哦,学会这道汤,谁看我老婆都像个初中生 #为你煲汤 #女人#喝出
说话很多的话痨有了它,就不怕说话不舒服了
玉米面饼这样做真好吃,蓬松柔软不粘牙,制作手法还简单
一周蒸菜不重样|营养健康不上火
米多奇这个雪饼是粗粮做的,有4种口味,入口是浓浓的米香味!全家老少都可以吃,好吃又健康!#雪饼#零食推荐#雪米饼#大人小孩都爱吃
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舌尖与味蕾的双重结合,吃出了不一样的味道
9自从吃了这款薄脆饼干,零食都不想吃其他的了
吃点儿野菜粗粮之《马齿苋粗粮饼》
自从有了大蒸锅什么都喜欢一锅蒸,附上#糯玉米 一直推荐的好吃的,我煮30分钟#黄糯粘玉米 #粗粮
赶时间,快速炫纳豆。
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