京东 11.11 红包
这个护踝蛮好用 打气排球脚踝扭伤的第五天 虽然还是又肿又瘀血，但比预期得恢复快些
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崴脚第17天 西医就只让静养，想快点好，于是去看中医做理疗，刚开始做前两天效果明显，但受伤的要害处今天还是肿 希望扭伤的脚快点好起来
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打气排球扭伤脚踝第4天 脚肿得和猪蹄子一样！
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脚踝扭伤一周 躺尸做些腿部运动 避免用进废退带来的肌肉松弛
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脚踝扭伤第20天，理疗第8天，还是肿，但有所改善，医生说要适当走走路，拉拉筋，但不要过量
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2019年11月15日本系统清风杯气排球训练
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假性宫缩频繁，做好这4点可缓解
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孕妇这5个习惯易造成胎儿脐带绕颈，一定要避免！
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第一次看见宇宙，是和你四目相对时
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我七零八落，幸得你捡一下我
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【云养猫】我家小咪的迷惑行为，傻得让人心疼
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鞋刷子开饭了
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婷好2
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孕晚期这样做好处多！
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看起来得有46码
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21岁坚持训练60天后长高1.1cm！你才21岁还能长高
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从此以后，离经易道，只为你
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不太喜欢这个世界，只是很喜欢你
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错就错在出来不该穿这拖鞋的……
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能承受最好的，也能承受最坏的
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今日腿部训练，容量训练过程中需要有一组把强度推到极限你才能进步，而不是每组都就有余力，不到力竭是骗自己罢了
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教练总说不要代偿，但什么是代偿
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