京东 11.11 红包
元宵节#羽毛球教练新式教学#增强脚踝小腿力量大法!up调转前摄像头训练自拍🤳
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王子维这个回球质量，也太高了吧～
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【黄金训练期】Day1&2万万没想到一个【穿场地】闹成这样
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“姐不上连lo跳，不代表姐不会”
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【师生对抗预告】教练最无奈、最惹不起的，就是女学生……
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盛李豪打羽毛球！第一眼根本不敢笑，以为是什么残运会！
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辰南教练大屏幕上的原视频#大家多多支持辰南哦！
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球打到现在最崩溃的就是:教练在身后说的每一句都觉得不对……
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兔年恢复羽毛球Day2小腿酸痛的厉害，比昨天更没有劲跑20230205#元宵快乐
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“ 三周套跳跃进度50%，我会一点一点记起 ”
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上篇倒地以后竟然还有一个回合，才真的起不来了……
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潘展乐现场教游泳 无实物教学
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当你想尝试一下蹲转抱腿
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“为了锻炼跳跃能力，需要每天训练两次，目前我还没有这样的机会。”
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首次训练上多球，老师气的空发了！还有人把教练气到空发吗？
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学员时期迈入（VS教练）实战单打境界珍贵留存视频
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这不是打球，这是躲子弹……
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【训练讲解贴】为什么说高远球是基础，然而没有多少人真的愿意练呢？
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接前一篇：没录到后面赢了
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[樊振东]咚回答时后面四个姐妹表情完全演我（被甜到了哈哈哈）
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大家全场四点步伐跑多少秒？听说30s以外不能进国青队。
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训练@171正反手抽
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别喂球，喂球我就不失误了。真打真失误，真喂真不失误…….
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Brand🆕训练内容!看球训练😂
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抢高点？别闹了，看看什么叫“抢低点”得分
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上午爬山下午打球真的腿软……自己看视频都能看出来明显脚下慢
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因为你对面是个小孩……呵呵
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什么世道！年轻人摔倒了老年人都不知道扶起来吗？！
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反手训练日记+腰1
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疯狂108打⭐狂轰滥炸模式不适合我
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“狐假虎威”的一拍 看着真像我厉害，其实是对手厉害…
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港媒的神之运镜 这里真的好像一部长篇小说的番外啊 【莎头】
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真的俩三星期不打，感觉浑身有劲也跑不到了
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在功成名就之后，郑思维选择了“躺平”，凭奥运冠军身份只打一场
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202203171816开局@北京下雪，长裤湿了，穿了个不搭的短裤
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泡球馆实录：从早打到晚，腿软灯关，运动不止！
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速删存档20211009
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放高近网，专门骗你上来挑，其实是赌你上不来，大家怎么看23.2.5最后一段
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昨天打了几个非常规+有意思的球
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昨天景观午餐后24小时，打球果然喘了
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同学们好！学杀球吗？