京东 11.11 红包
网球菜鸟的垃圾正手，请多多指教下肢没有蹲下去，没有用上腿部力量
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网球菜鸟的正手，请大佬指点上下肢不协调，正手比较僵硬，有点捞球的感觉动力链不好，胯部发力不充分
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网球菜鸟的垃圾发球 没有顶胯，转体太快，身体偏移，
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网球菜鸟的垃圾正手13
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网球菜鸟的垃圾正手，双脚距离较小重心不稳容易整个人垮掉散开，应该宽于肩部，重心不够低，只用了上半身的力，拍与球的接触时间不够，没有小臂内旋，
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网球菜鸟的垃圾高压4重心太高，击球后失去重心，没有及时调整，手臂没有完全伸出去，手臂主动发力导致动作僵硬和慢
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网球正反手练习对球的最高点捕抓不好，脚步有点懒没有进行微调，正手击球总是够着打，手臂发力过多
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垃圾高压，请多多指教
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网球菜鸟的垃圾正手4
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网球菜鸟的发球，没有利用好左手力量
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网球菜鸟的垃圾正手12
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网球菜鸟的发球重心转移不够，抛球不稳定而且比较靠后，没有利用好左手的力量，转跨不充分顶胯了，左手伸直了，有点甩鞭子的感觉，
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网球菜鸟正手的中前场练习
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网球菜鸟的正手，感觉动作有点怪，有大佬指点一下吗
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网球菜鸟的垃圾发球
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网球菜鸟的垃圾反手切削重心转移不足，手臂多往前送
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网球正手练习手臂应该加强弯曲程度
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网球菜鸟之垃圾高压1
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网球菜鸟的垃圾高压3
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网球菜鸟的正手1
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网球菜鸟的垃圾发球
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网球菜鸟的垃圾中场浅球
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网球菜鸟的垃圾发球
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网球菜鸟的正手多球练习，击球点好像太前了
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网球菜鸟的中场浅球练习
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网球菜鸟的垃圾发球8
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网球正手凌空练习
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网球菜鸟的垃圾发球9
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网球球感练习
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网球菜鸟的垃圾发球11，我的发球动作好看吗
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垃圾正手
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网球菜鸟的正手中前场浅球练习
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网球菜鸟的反手多球练习1
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网球菜鸟打球5（今日正手进步了一点，反手有点僵硬）
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网球菜鸟反手，请大佬指点
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网球菜鸟的垃圾发球，速度很慢
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网球菜鸟的发球慢动作，请大佬多多指教
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网球截击高压组合球练习2
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网球反手练习左手应该略微弯曲
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网球菜鸟的反手多球练习3
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网球菜鸟4