嘟哥今日三站：1.青城外山一圈。2..凤栖山至街子古镇穿越。3.95分钟速通青城前山
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奔跑吧！大冤种！😂嘟哥开启越野跑模式，15分钟速通景区😅
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不是武功山去不起而是越城岭更具性价比华南k2专治嘴硬｜徒步101越城岭精华段南宝鼎穿真宝鼎3天重装徒步
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父子400秒PK😁嘟哥76秒，老父亲61秒😂
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清晨，嘟哥试图在沙滩跑步，最终......😂
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10余小时旅程之后，终于追到了海😁
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田径比赛后，嘟哥游泳放松一下😂
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嘟哥越野跑首秀，喜提第一名😂
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嘟哥今日份越野跑练习，陶然十攀完成。女同学也完成五攀😁👍
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7岁嘟哥3公里跑，拉爆了中考后疏于锻炼的哥哥😂
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白天没有时间跑，嘟哥夜跑也非得跑一圈😅
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嘟哥和刀叔黑练，5公里稳在22分半之内了😁
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周日练跑山😁嘟哥风格是有了目标就要努力练习😂
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嘟哥田径场800米测试，3分03，还差一点破3分😂
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惨遭嘟哥拉爆😅因伤停跑俩月的老父亲vs甲流刚康复的嘟哥
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小雨，嘟哥跑8km去接妈妈下班😁
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中考体测满分！嘟哥小学三年级之前1000米达满分，9岁之前3分35😂
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课后和女同学慢慢跑山12圈😁
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青城山后山一日游 全程徒步大环线
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嘟哥和哥哥天坛跑步3公里，哥哥开始吃力了😂
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嘟哥晚上约刀叔田径场黑练
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睡前颠一圈有氧😂
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和大娃跑一圈，嘟哥负责拍摄😂
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龙潭中湖晨跑2圈
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嘟哥旧仇未报又添新恨，时隔六年同一地点又被猴子抢了😂
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“嘟哥大冒险”128cm身高视角的3公里跑全程记录😂
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在青城山也能拥有精装修的京派合院别墅，有花园有露台户型是真的舒服
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嘟哥带女同学陶然亭十攀
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立秋凉快些了，嘟哥下午4点跑步5km去爷爷家
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真是梦中情房！青城山132平精装英伦别墅，端户大花园，小区装修保养最好的一套
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沙尘已过，放学天坛跑一圈😁
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嘟哥2024首战夺冠，奥森北园5公里😂
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嘟哥顶风拉个LSD😁Mmm…7公里😂
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二年级跑者嘟哥，一英里比赛第四，一英里6分11，后面一公里3分43，还差7秒中考1000米满分😂
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不安分的小孩，病假在家折腾😅扶墙高抬腿
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嘟哥日常2公里跑，2公里10分17😁
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嘟哥出战1500米比赛，成功跑崩
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咳嗽修养的嘟哥忍不住了，自在家运动了一下，排骨精也要秀肌肉😂
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嘟哥课后绕陶然亭跑一圈😂，3.1公里平均配速5:14
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周日和嘟哥来一圈8km的亲子跑😁
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快要7岁的嘟哥，课后2公里跑😁