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向着光跑,影子才会跟着你。show一下我的训练日常
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来感受一下我们的氛围吧!!!
一个11秒的360思路
致友谊,致青春!致梦想,致高三!
这套刚学的花式动作怎么样,给个评价呗。(或者给点建议)
一名高中生的训练日常。
在黎明到来之前,我们至少要有一个好的身体。
喜欢就去做,何必在意别人的眼光
朋友这花式我爱了,给个鼓励呗。 ( ੭ ˙ᗜ˙ )੭,点赞多的话就开始学习倒立洗头。
千锤万凿,打造钢铁之躯,以屹立于山河之间。
想练花式的初学者,可以试试这个动作(曲身上)
按摩
一名高中生的街健vlog
已是高三狗,就随便练练,随便记录一下吧。
一年前的我,骨瘦如柴
来日方长,有缘再见。(重新发一遍)
找到了高一那年做的视频,满满的回忆啊。
点击字幕【街健第一级(初级】01.从这里开始
到底谁是旗子???
宿舍=健身房???
既然喜欢,那就尽情挥洒汗水吧。
时隔几个月,重新玩上花式单杠
我觉得你会多看两遍
军训上才艺就上这一套
自律打卡#2
那就用努力来弥补天赋吧
军训我拿出漫步,阁下该如何应对
难道单引不是单边肌群发力,为什么我的弱侧手右手拉完,换主力左手发现没力了……
史一样,还得练
这套就叫杠上breaking吧(doge)
「Calisthenicmovement」被高估的动作,最好换掉
燃脂本草纲目,第一次尝试
点进来就对了
给大家表演一个单杠敬礼
和好兄弟们一起锻炼一起进步或许是最令人怀念的事情了吧。
正在努力中,只为了变得更加全能
什么叫核心~_^
放寒假的第一件事就是回母校看看啦
铁粉是黑的
patient is key in life
克里斯 - 街健神技丨俄挺速成课(和轮子哥一起)