妈呀 新老师
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
正念冥想音乐 1小时超长版 | 钵声疗愈 自然治愈 身体放松 催眠入睡
...
闲聊：近十年焦虑症+抑郁症+强迫症三重buff的人生体验（下）
...
大地之母丨能量再生丨制造新的磁场丨放松音乐丨迷人的森林丨大自然的声音丨缓解压力
...
用20次深呼吸-15min进入睡眠状态引导入睡跟练 午休 高效休息 恢复元气冥想
...
【30分钟 担忧冥想】通过正念练习减轻因未来不确定性和担忧带来的焦虑与压力，经常练习，找到属于自己的内心的平静｜BlissPlanet #冥想练习 #冥想引导
...
引导正念冥想：缓解压力，停止焦虑，掌控自己的情绪｜BlissPlanet #正念 #焦虑 #压力 #SBNRR #引导冥想 #冥想练习 #冥想引导脉轮 #冥想基
...
抑郁症的全面剖析
...
焦虑的自我管理
...
【30分钟 焦虑冥想】通过正念练习减轻焦虑和压力，经常练习，通过改变自己而改变周围的世界｜BlissPlanet #冥想练习 #冥想引导 #压力 #焦虑 #失眠
...
抑郁症自我调整的5本书
...
引导正念冥想：接纳变化，放下执着，拥抱内心平静｜BlissPlanet
...
心医视频转载（2024-08-24）
...
【正念冥想】 培养耐心，拥抱生活的不确定性，发现内心的平和 | BlissPlanet
...
【CBT-7】知行合一（下）：走向自信与勇敢，知行合一的四个步骤！
...
【正念冥想】释放控制欲，接纳生活的流动，寻找内心的宁静 | BlissPlanet
...
15min正念冥想 _ 摆脱纠结内耗，释放清理负能量，停止自我攻击，找回积极心态
...
【情绪排毒】10min冥想，清理有毒信念，积极自我肯定
...
【冥想入门】流过｜10分钟冥想引导
...
这是一名抑郁症患者的自述
...
晨念开始《大悲咒》早晚一遍，健康常伴，一生平安顺遂！
...
双相情感障碍：它比抑郁症更可怕，很多人却不了解
...
灵性升级：每天十五分钟「白光冥想」，30天改变你的能量场，吸引奇迹，心想事成！
...
每周双生火焰能量20240909-15 肩膀上的两个方向 莉莉丝PK朱诺 注意信息的反作用
...
允许强迫思维存在，就是消失的开始
...
我在的冥想4：圆满找不到是因为你就是圆满本身
...
世俗间的爱，是一次又一次的交易--宗萨仁波切
...
为何你的强迫思维一辈子也甩不掉？
...
《火花侦心》我的导师说我是最牛的心理医生，就没有我看不好的心理疾病，直到一封遗书引爆了整个微博，死者竟然是我的病人
...
狂A就是有用，都给我去狂A
...
一个视频 帮你快速了解国内四大类心理咨询师的基本情况
...
【Dear Headspace】英语播客｜如何自信地说“不”；如何自我激励；如何激发他人对冥想和正念的兴趣 ｜冥想老师回答听众来信
...
5分钟缓解焦虑 | 正念冥想法
...
释放的冥想3
...
【Dear Headspace】英语播客｜如何处理长期关系中的重复性冲突；放下欲望与追求梦想；应对经前综合症（PMS）｜冥想老师回答听众来信
...
强迫思维分不清真假，你一分析就错了
...
心理疾病是如何产生的？三个流派的不同观点
...
【戒色干货】到底什么是“色不迷迷人自迷”？正思维重塑认知，从习气当中解脱
...
【十大常见心理疾病（top8）-惊恐症】心疼那隽，但自己还不如那隽
...
正念冥想 | “除了你自己，无人能使你实现心境平和”
...
十节课学会正念冥想