我们应该如何提升挥速
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用旋肘的方式来帮你引拍蓄力
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为什么你的挥拍总是力量不够
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怎么启动才是简单高效
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总是甩大臂想改吗
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如何获得流畅的脚步
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怎么改掉你的甩大臂
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这样挥拍，再挥1个月肩膀就废掉了！
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丹麦国羽张教练总结羽毛球挥拍全身技巧
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如何在家提升挥拍能力
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羽毛球挥拍的四种发力方式
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李宇轩手部发力动作
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如何让高远球打的又高又远
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你的架拍真的用对了吗
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刘教练速度很快，脚步处理的非常漂亮
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反手发力的顺序很重要
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哪种握拍更利于杀球
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反手发力的细节处理
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离地10cm的伪跳杀！有一说一，李宇轩的网课是真好，学了后大臂都不疼了
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业余爱好者适合哪种发力
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张教练叫我们正确的发力技巧，值得新手学习
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省队教练带你一步一步成为高手
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线只是个辅助，重点还是在自身啊兄弟
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适合业余的学习方法
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李宇轩的发力怎么才能肘朝内
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起球？你可能不知道我的外号
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明白了，这才是羽毛球鞭打发力！
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双打接杀发力技术
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正手底线抽球教学
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启动步的呼吸感
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霸王杀的发力原理
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勾球要注意体会迎球缓力
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你的架拍都做错了
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这杀球非常的鞭打!
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“张连营教学”八集之四：要点：点杀！拉满弓、爆发力、嘎然停止、施放冷箭、干净利落。看不到的地方：球在头顶上方甚至后方、身体重心有点不稳、孤注一掷。
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这下不用回头了吧
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志田千阳这发力太好了
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这个黑皮还染发是谁啊，这么装还打羽毛球
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勤能补拙.
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2U真男人#羽毛球
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龙哥对巴黎奥运男单的预测