新弓到了，先熟悉一下
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下雨天手机不好摆，换个角度
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又改了举弓姿势，不再“大开大合”，感觉对弓的控制好了很多，一致性还得练，后面要开始练撒放了
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沉肩、撒放、瞄准时保持不住，都是问题，看了不少教学，眼睛会了手不会，还是先放松点练，慢慢体会细节
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休息一段时间，弓就不放家里了，放家里忍不住又拿起来
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春暖花开，记录一下打弓生活，萌新求指教（30磅9.6米）
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这天气也只能早上练会，没想到手机行撑不住了
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天气太热，小练一会
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陪外甥一起射箭比赛，坐等稳赢，结果被新手涵涵秒杀！
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朋友的2024新批次秦皇玻片清弓测速，讨论一下什么叫拉感好
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如何让弓道少女注意我
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还没学会拉弓，先给自己做了组箭｜试一下随型真（旋）羽竹木箭
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坊弦霏制作的仿角蒙元弓（略放大）
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汴梁70磅清角弓射胡磊行围哨箭
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化身半藏玩攻防箭？我的箭，会找到你！
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感觉肩已经沉下去了，但看着又不太对，还是说只是因为脖子短？
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好久没拍了，改动作手肘和拇指疼，换重箭试试看
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不愧是风飞的竹箭，南蛮新萌弓手开心的为此发个视频，以表原野賽勇夺倒数第一的决心
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节奏太快，慢不下来，得好好调整一下
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改了举弓习惯，尝试改进撒放，努力试着沉肩
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换了硬质扳指，截了箭杆加重箭头，突出一个折腾，不过感觉有效果
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箭法！前推泰山、发如虎尾！！！
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是哪个傻子射箭忘装箭头啊？原来是我啊，那没事了
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强化前肩顶直之后一致性好很多，不过问题还是不少，慢慢改呗
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试着改推弓手，感觉前肩比前面好点
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【猫meme】箭王的指导，帮我突破瓶颈，喜提X10！
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这是一根60磅的棍子，可以健身可防身
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弓箭教学
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楚式筋竹漆弓试制和测速
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150磅就是胡求射的极限了
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阳光明媚，小练一会
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传统弓私教课(74)拉距大更舒展
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中国柘木弓和美国桑橙弓
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但凡会射箭也不至于这么不会射箭
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梅针箭头，适合碳箭装配。
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（生肉播客）巴黎奥运射箭银牌获得者Brady Ellison参加射箭播客节目
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🌟新手入门指南🌟如何正确握持传统弓箭？
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所谓射箭的天赋，我这个侄女应该是不错的，教了半个小时吧，就打出“美少女之击”。
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@福建风飞体育 2024年原野賽，第一次出去传统弓比赛意外的有趣
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11磅传统弓开弓练习