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低头练运球有错吗?
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没人教过的运球循环!看懂这个视频,你就是篮球十级
别再这样运球了
跟卢卡学三个细节
什么是运球步时机?
运球要学会夸张的转肩
中投也需要练身体
每次运球的4个选择
软重球控球训练
要学会放松双手来运球
运球要有侵略性
技巧不会自然出现
火遍全网的口袋运球你练对了吗?
克莱的投篮是很正的吗?
保罗乔治6个运球训练,让你成为野球场被包夹的巨星!
时机比阅读更重要
时机做对,干拔没问题
伴你高飞
速度变化训练
定格实战瞬间,然后反复训练
时机对了,爆发就更快了
投篮开始时手不要太刻意
终结的第一步应该怎么练?别再迈无效的步子了!
什么是好的突破路线?
原地控球训练
乔治训练时也低头看球?
动作要完整
用坠步谈一谈:什么是无效练习?
2个运球训练重启篮球梦!一定要大力!软蛋必练!
打野球不会让你自动变强
延迟终结怎么练?
没什么能阻止我训练
迈卡早期驯服篮球教学影像
我们应该教投篮姿势吗?
变向不好,可能是顺序错了
不要对的,要真的
投篮时球要正对筐吗?
脚步垫来了
别总想着卖动作
篮球动作都能被学会
你能做对这个急停吗?