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气排球:不剪了,大概看了一下就这样了。疲惫、摸鱼、双手叉腰,嘻嘻哈哈,可能影响到队友和对手的发挥了,哈哈哈。国标气排球,新手练习。
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龙圣全男群赛20240804
气排球:扣球练习,二传调整球,攻手扣球(国标气排球)
气排球:还是得先早点在场下热身垫垫排球,然后在场上再热身几局,才能有状态哦。国标气排球,练习。
气排球:视频开头,丹哥先扣一个
气排球:短视频一个,国标气排球。
气排球:重温经典,钉地扣球,嘻嘻嘻,哈哈哈,噫噫噫
气排球国标气排球加练加练
气排球国标气排球练习新手练习
气排球:先把昨天上午的最后一局上传了吧。国标气排球,练习。
气排球:挥洒汗水,打完这场,换另一件球服继续打。国标气排球练习。
气排球群赛:岭、俊 vs 安、元。国标气排球练习。
气排球:二传,想要那种高高的球,往外的、往后一点的那种边线上的球,新手扣球练习,主打一个氛围感。国标气排球,新手练习。
气排球20/05国标气排球
气排球19/05国标气排球
气排球新手:热身、出汗、练习
气排球,,1周六,国标气排球,
气排球。扣球,拦网,打手出界,我还以为是扣球下网了。手累了,没感觉了,还以为是隔着网带打我手,原来不是。国标气排球练习。
气排球:昨晚我已经写好标题了,但是太困了睡着了,今早起来不见标题了,一下子也想不起来昨晚到底写的是啥标题了。国标气排球,新手练习。
气排球:新手热身局
气排球:球友问我上传了没
气排球:我也没想好标题啊,犯困了,就这样吧。累了累了,打完气排球,浑身疲惫感了。国标气排球。
气排球:一节课的时间。如果我当初中小学和大学时多多接触排球,嗯,可惜没如果(木/木LJJ俊杰)。国标气排球,新手练习。今晚脚步没动起来,也没注意拉边拉边。
气排球,基础练习,新手加练,国标气排球。多带几件衣服更换一下吧。
气排球决赛,也是现场球友拿手机录制的,另一个手动手持机位
气排球练习,国标气排球,好久不打了,久不久来练习一次。新手练习,新手加练。
气排球:换了个手机固定器,记录一下。国标气排球。新手练习。
气排球:丹、维 vs 波、LF,国标气排球练习,周末开心出汗。
气排球:把球捞起来,也是好的二传,可以扣球。国标气排球练习。
气排球:手机被扣球打飞了,下次还敢继续拿手机录像吗?换个位置咯,继续录像。下次扣球别把手机打烂了,防守漏洞不要太大了,哈哈哈哈。国标气排球。
气排球:队友之间的配合有起色了,国标气排球。练习,群赛。
气排球冠亚军决赛第三局
气排球:练习,有状态了,做好拦网防守和一接、接防、二传,等等,先做好站位轮换、卡位、补位、换位的基础配合,但是还是不会卸力,还得慢慢学了,国标气排球。
气排球:视频还在整理中。
气排球4打5
气排球:怎么我的二传还是给不到点传不到高度呢?跟球友们学习一下。国标气排球。练习。
气排球:一接要给高一些(新手练习)
气排球:本来想二传传完球,就马上后退给攻手让开位置,结果被身后的绿色基座绊倒了。这波,应该来个二传背飞,然后我回去中间位置。或者我二传直接长传给另一攻手位来扣球
气排球:练习练习,出汗出汗,娱乐娱乐。国标气排球,新手练习。
气排球:可能做梦的时候还在练习挥臂扣球和挥臂发球的动作
气排球:飞机球,飞机球,打飞了好几个,状态不稳定,后面都没多少机会扣球了,还是调整下拦网防守和接防吧。国标气排球练习。周末早上。