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网球干货|0-3.5必学网球步伐
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跑不到?跑过头?刹车失灵?被短球放死? 今天的私教课小练习是北哥教练经常给多小姐做的 脚步移动最有效的练习集锦~手拋球的难度不好对 送球精准度要求也不高~因此没有教练的小伙伴也 可以约着球友互相抛球做练习~让我们一起变身网 坛飞毛腿吧! 今日穿搭:最近被教练种草入手了一个新品牌 Hydrogen!氢原子~意大利潮牌~也会出网球服~北哥教练只穿这个品牌的球服~说是材质特别舒服~速干排汗~设计感也很强~她们家的面料应该是特殊工艺~虽然我不懂面料名称~但触感的确和普通速干面料完全不同~更软更轻排汗更快
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